河南協(xié)和醫(yī)院zlnpx，降低npx復發(fā)率，0371-67363308， npx，是一種頑固性和復發(fā)性而較為常見的紅斑鱗屑性皮膚病。該病病程較長且有復發(fā)傾向，久病纏身，嚴重影響人們的生活、學習、工作，如今npx的發(fā)癬率在逐步上升，zl就是一個很艱辛的過程了。 npx應(yīng)如何抗復發(fā)呢？ 　 一、npx患者要保持心情平和，不大喜大悲，多愁善感。一個平和的心態(tài)是zl和預(yù)防npx的重要因素。 　 二、一定要選擇科學規(guī)范的zl方法。目前zlnpx的yw和方法有很多，建議還是選擇安全且長效的中醫(yī)療法，不要盲目用藥，更不要聽信所謂的可以根治npx的yw，因為那些yw大部分是含有js的yw，容易導致npx患者用藥就好轉(zhuǎn)，挺好就復發(fā)的弊端。 　　三、zlnpx要徹底。很多npx患者zl不能堅持，總是感覺有效就停止了zl，結(jié)果導致了npx的很快復發(fā)。我們建議npx患者zl一定要堅持徹底zy。待皮損變平變光，僅僅留下色素沉著斑，自覺癥狀wq消失，不能遺留個別頑固病灶，成為下次復發(fā)的起點。一般來說銀屑病的zl時間是2月左右，但如果zl不規(guī)范，不堅持，而是‘三天打漁兩天曬網(wǎng)“的話需時就會長些。 　 四、zy后注意飲食、生活規(guī)律。良好的生活規(guī)律是避免npx復發(fā)的重要因素。npx患者在平日要注意避免飲酒及食用辛、辣、海鮮、羊肉等食物，當然也不是{jd1}的，npx的忌口要根據(jù)個人的實際情況而定，如有些人對海鮮特別敏感，有些人就不敏感，那么敏感的患者要盡量少吃或不吃，而不敏感的患者可以適當?shù)某?，具體還是要根據(jù)自身情況而定的。 　 五、做好鞏固zl。npxzy后，皮損wq消退，但其內(nèi)環(huán)境（細胞免疫、體液免疫、微循環(huán)等）并沒有wq調(diào)節(jié)至正常，所以鞏固zl很重要，尤其是npx的好發(fā)季節(jié)，一定要根絕自身的恢復情況進行相應(yīng)的鞏固和預(yù)防。 　　總之，npx患者科學規(guī)范zl的同時，應(yīng)做好生活中的預(yù)防工作，積極的避免誘發(fā)因素，并注意補充營養(yǎng)，適當?shù)捏w育鍛煉，才可以預(yù)防npx的復發(fā)。