崇文足膝多功能理療機(jī)_專業(yè)的足膝蓋多功能養(yǎng)生機(jī)供應(yīng)商_騎尚康

    足膝多功能養(yǎng)生機(jī)，大興足膝多功能理療機(jī) 請繼續(xù)關(guān)注更多基本信息

產(chǎn)品參數(shù)

公司信息

    河北騎尚康健身器材科技有限公司擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)高超的團(tuán)隊(duì)，專注于足膝蓋多功能養(yǎng)生機(jī)的生產(chǎn)和研發(fā)，在健身器材用品行業(yè)中處于{lx1}地位。公司立志為廣大療養(yǎng)院提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。我們始終堅(jiān)持誠信和讓利于客戶，堅(jiān)持用自己的服務(wù)去打動客戶。聯(lián)系人：王經(jīng)理13785686488

    以上的，足膝理療機(jī)專賣店，養(yǎng)生機(jī)廠廠家，東城足膝多功能理療機(jī)不知道有用嗎?請繼續(xù)往下閱讀

服務(wù)

   騎尚康實(shí)力雄厚，技術(shù){lx1}，售后完善，致力于打造優(yōu)質(zhì)的足膝蓋多功能養(yǎng)生機(jī)一站式服務(wù)，該產(chǎn)品以不銹鋼為主要材質(zhì)，用于理療。產(chǎn)品型號根據(jù)客戶需求定制，頗受歡迎與暢銷，重量2/kg，產(chǎn)品種類可根據(jù)客戶要求供應(yīng)。

注意事項(xiàng)

雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材    咨詢電話：18553454909      

雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材段經(jīng)理：18553454909   QQ: 244916642  地址：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)區(qū)長江大街東首路南

TM悍馬系列：
1、管材采50*80mm矩形管突表現(xiàn)產(chǎn)品的厚重感和安全感。
2、運(yùn)動軌跡嚴(yán)格遵循動力學(xué)原理和人體運(yùn)動理學(xué)原理，完全符人體肌肉鍛煉所需。
3、優(yōu)質(zhì)鋼材，主體管材厚度達(dá)到2.5mm，確了框架的大的結(jié)構(gòu)性平直度。標(biāo)準(zhǔn)橡膠腳護(hù)的礎(chǔ)框架和防止機(jī)架滑動
4、表面處理：先經(jīng)過鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆術(shù)：抗靜的噴漆于機(jī)器的表面和涂層。它具有耐性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機(jī)器更易清潔，一擦即可。
7、墊材料：產(chǎn)品采優(yōu)質(zhì)PU材料，彈性高度泡沫，更加耐靠，更加厚實(shí)和更加舒適
8、連接軸承：{jd0}的軸承座和全封超大的球墨軸承，以及潤滑封應(yīng)于所有的連接軸承，使每一個運(yùn)動更加的精確與流暢，減少器械運(yùn)動中的擦，增加了器材使壽命，更易于器材的養(yǎng)維護(hù)。
   山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計(jì)、產(chǎn)經(jīng)、售4578398290于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)化產(chǎn)企。擁有內(nèi)十年寶貴經(jīng)驗(yàn)的術(shù)研團(tuán)隊(duì)，科學(xué)的產(chǎn)系統(tǒng)和{gx}{jd0}的管理團(tuán)隊(duì)，長期以來，布萊特威人遵循誠、拓、創(chuàng)新、{zy1}的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)、品質(zhì)障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的活方式；以市為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)以科為支柱”的理念，不斷采新科成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿國人健康產(chǎn)品的需求。     

   現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已展成為山東{zd0}的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛器材等健身器材的研、產(chǎn)、售公司，擁有內(nèi)豐富經(jīng)驗(yàn)的管理、、售后精英團(tuán)隊(duì)，同時還創(chuàng)建了內(nèi){zd0}、最專、{zj1}影響力的子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)個二級主要城市，口務(wù)遍及海外50多個國和地區(qū);是專從事健身器材、體育器材研產(chǎn)及售的企。   

   布萊特威秉著滿民眾健康的需求，響應(yīng)國倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配全國體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部，建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市競爭力。公司以"樹年企，造世界品，盡會責(zé)任"為使命。本著精誠的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn)，歷年來不斷創(chuàng)新，進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企，創(chuàng)世界品，盡會責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細(xì)節(jié)中去，致力于安全有效的健身產(chǎn)品，讓大在健身運(yùn)動中，充分享受健康人。運(yùn)動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運(yùn)動器材必將掀起中國健身時新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會變。

布萊特威的核心價值觀：誠！創(chuàng)新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創(chuàng)建中國健身市，贏得的敬。

主要經(jīng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)，有專人員進(jìn)檢測，每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)，CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)檢測。

產(chǎn)地址：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國理商，可以品理。

全身鍛煉不要忘記針中樞神經(jīng)系統(tǒng)鍛煉
當(dāng)人們鍛煉時，他們一般只會重點(diǎn)鍛煉身體的胳膊、腿、腹部和背部等，這些明顯的身體部位。同樣重要的是，要記得每天需要針器官和系統(tǒng)的進(jìn)鍛煉，以獲得{zj0}的身體健康狀態(tài)。這括你的心臟和中樞神經(jīng)系統(tǒng)。了解如何講您的中樞神經(jīng)系統(tǒng)納入您的日常鍛煉，以便更好的獲得健康、長壽。
 
1、什么是中樞神經(jīng)系統(tǒng)？
 
中樞神經(jīng)系統(tǒng)是從你的脊髓始，它的是讓你的關(guān)節(jié)、肌肉和膚得到控息。中樞神經(jīng)系統(tǒng)最復(fù)雜的部分是你的大腦，因?yàn)樗蚰愕恼麄€身體指令。許多人現(xiàn)加強(qiáng)它，可以讓他們一整天的思維更清晰，晚睡得更好。把你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)納入到你的鍛煉，可以更有益于你的整個身體。這被稱為“交叉”效應(yīng)，因?yàn)槟愕纳眢w有相互。
 
2、熱身練習(xí)
 
在你始做有氧運(yùn)動或阻力訓(xùn)練之前，記得熱身你的身體。熱身是一種可以激活你中樞神經(jīng)的方法，在這個過程中你不需要做太大強(qiáng)度的鍛煉。通常熱身的時間為5~8分鐘。簡的練習(xí)方法例如，蹲、壺鈴擺動、俯撐、蹲跳、伸展等。
 
3、建立你的身體肌肉
 
激活你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)可以幫助建立你的肌肉，并得到一個有效的鍛煉。這將需要時間來看結(jié)果。重要的是要有耐心，平時吃要均衡飲食，少吃添加脂肪、糖和鹽的食物，真正始實(shí)現(xiàn)你的總體健康的目標(biāo)。通過使WY-1620大訓(xùn)練器得到充分的身體鍛煉，或者使WY-878橢圓機(jī)做交叉訓(xùn)練。

雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材性質(zhì)疑最常見的健身誤區(qū)之一是現(xiàn)培訓(xùn)，有時被稱為現(xiàn)。該訓(xùn)練的想法是，你可以在的身體部位減輕體重或增加肌肉，而不會影響身體的其他部分。這個神話流時間特別持久，，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材感覺良好，會讓人更。所以綜所述，多鍛煉可以讓你有一個高質(zhì)量的睡眠、可以燃燒脂肪、具有濃厚的頭，己的美麗充滿。5種激勵己鍛煉的方法我們都知道，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材你可以嘗試以下五個有趣的鍛煉方式，或許可以解除你的消極心態(tài)，并激勵你再次的運(yùn)動。1、混地形：破一成不變的運(yùn)動路線或方式，你會現(xiàn)嘗試新的路線和新的鍛煉方，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材氧運(yùn)動，但它可能并不是有效的舉重練習(xí)會耗盡你的體能，此時你的身體需要休息，如果想獲得的鍛煉效果，請等待幾個小時候，身體恢復(fù)能量了再添加有氧運(yùn)動。4、心肺功能鍛煉。

雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材和晃動，如大腿或啤酒肚部位。表面下的脂肪成為內(nèi)臟脂肪，這是你的器官脂肪，產(chǎn)過多有健康風(fēng)險。規(guī)律的運(yùn)動促進(jìn)內(nèi)臟脂肪的燃燒，增加了你的新陳謝，從而高你身體燃燒，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材氧運(yùn)動，請?jiān)阱憻捛暗?5分鐘到一個小時室內(nèi)里吃一個養(yǎng)均衡的早餐。2、舉重練習(xí)始前不要做有氧鍛煉這會你的身體有害無益，強(qiáng)烈的鍛煉強(qiáng)度會消耗你的能量，這會讓你，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材、鍛煉后洗個熱澡健身器材網(wǎng)之前已經(jīng)講了，鍛煉后淋浴非常適你的膚。但是很多時候我們都沒有去留意的溫度。在你鍛煉后冰浴，可以讓你的身體更的恢復(fù)和變得不太，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材容易被曬傷。它不僅會讓我們感到不適，還會損傷膚。建議使少spf15的防曬霜，戴防紫外線的太陽鏡，和適當(dāng)?shù)念^戴將有助于大大減少曬傷的風(fēng)險。5、避免{yt}中最熱。

雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材必須要做日常的伸展練習(xí)，請?jiān)跓嵘砗笤僮觥＠纾憾搪?、跳躍等動都會速溫暖你的肌肉，讓你不要傷害己。3、舉重會使性變成“笨重的漢子”很多性怕練習(xí)力量型，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材過吃早餐。我們將詳細(xì)說明，為什么這是一個非常不的舉動。1、它降低你的血糖降低糖分，這聽起來很棒，但低血糖意味著你沒有精力。食物是您的身體，當(dāng)你少吃一餐時，，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材的感。當(dāng)你剝奪了養(yǎng)，你的直立和感功能始變。你的感知會變得模糊，你會變得緒化和易怒。5、你會更容易暴飲暴食不吃飯會讓你覺得餓。當(dāng)你覺得餓了，你會想吃。，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材分的距離與肩同寬c、持一個挺直的背部，并把注意力集中到雙腳膝蓋d、一定喲啊持抬頭挺胸e、慢慢彎曲膝蓋，臀部和腳踝，降低直到你到達(dá)90度角f、想象以下，你的。

雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材更瘦建立你的力量可以緩解你的關(guān)節(jié)，高你的平衡性和靈活性，甚幫助您然的消耗熱量。當(dāng)你的肌肉正確的建立起來，它給你的身體帶來一個更強(qiáng)大、精簡的外觀，因?yàn)樗芤?，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材道經(jīng)常運(yùn)動的身體有益，但根據(jù)中國心臟協(xié)會數(shù)據(jù)表明70%的中國人沒有得到夠的鍛煉。過來，不活動和缺乏鍛煉是于冠狀動脈疾疒（cad）的主要危險因素之一。，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材動和飲食非常預(yù)防的。讓鍛煉成為您活中的常規(guī)部分可導(dǎo)致：加臟和心血管系統(tǒng)高流通/使氧氣增加能量平增加耐力減少壓力善肌肉和力量進(jìn)平衡和關(guān)節(jié)的靈活性骨骼更，雙杠練腹架價格_雙杠膝壓腹肌訓(xùn)練架品-布萊特威健身器材有益?，F(xiàn)培訓(xùn)是一個健身概念，根本不支持任何科學(xué)據(jù)。不要讓你望而卻步，你可以放心地，實(shí)事求是地通過飲食和運(yùn)動的平衡例達(dá)到體的定義。為什么健美操和力量訓(xùn)練是最完。

雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材    咨詢電話：18553454909      

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1、管材采50*80mm矩形管突表現(xiàn)產(chǎn)品的厚重感和安全感。
2、運(yùn)動軌跡嚴(yán)格遵循動力學(xué)原理和人體運(yùn)動理學(xué)原理，完全符人體肌肉鍛煉所需。
3、優(yōu)質(zhì)鋼材，主體管材厚度達(dá)到2.5mm，確了框架的大的結(jié)構(gòu)性平直度。標(biāo)準(zhǔn)橡膠腳護(hù)的礎(chǔ)框架和防止機(jī)架滑動
4、表面處理：先經(jīng)過鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆術(shù)：抗靜的噴漆于機(jī)器的表面和涂層。它具有耐性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機(jī)器更易清潔，一擦即可。
7、墊材料：產(chǎn)品采優(yōu)質(zhì)PU材料，彈性高度泡沫，更加耐靠，更加厚實(shí)和更加舒適
8、連接軸承：{jd0}的軸承座和全封超大的球墨軸承，以及潤滑封應(yīng)于所有的連接軸承，使每一個運(yùn)動更加的精確與流暢，減少器械運(yùn)動中的擦，增加了器材使壽命，更易于器材的養(yǎng)維護(hù)。
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   為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn)，歷年來不斷創(chuàng)新，進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企，創(chuàng)世界品，盡會責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細(xì)節(jié)中去，致力于安全有效的健身產(chǎn)品，讓大在健身運(yùn)動中，充分享受健康人。運(yùn)動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運(yùn)動器材必將掀起中國健身時新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會變。

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主要經(jīng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。

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布萊特威誠招全國理商，可以品理。

如何雙杠進(jìn)健身鍛煉
當(dāng)我們因?yàn)楦鞣N原因限，沒有去豪華的健身房時間，那么又想鍛煉，除了室內(nèi)健身器材，還有一種方法哦~那就是室外健身器材，可不要小瞧了這些室外健身器材，比如說，今天小編給大分享的雙杠，就很厲害。
杠練習(xí)：
練習(xí)動一：既立臂
動要領(lǐng)：直臂懸垂，兩手力屈臂拉杠胸部時，左（右）手順勢向迅速腕立肘，同時身體稍向右（左）轉(zhuǎn)，含胸微收腹，重心移于左（右）臂。右（左）手腕立肘，身體稍向左（右）轉(zhuǎn)，體前傾，力撐杠，兩臂伸直成正撐。
練習(xí)方法：①模方練習(xí)。原地立，兩臂舉，掌心向前，模方做拉杠胸部時，肘，轉(zhuǎn)體和立臂動。②屈臂握低杠或雙杠（可腳蹬地），做肘轉(zhuǎn)體和立臂動。
練習(xí)動二：引體向
動要領(lǐng)：主要為兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，呈直臂懸垂姿勢。做引體動時，屈臂體下頜超過杠面；做臂懸垂動時，兩臂然伸直，還原成準(zhǔn)備姿勢。
訓(xùn)練方法：主要為在完成動過程中幫助者于受訓(xùn)者后面，雙手托受訓(xùn)者腰部或抓握兩踝關(guān)節(jié)，向助力幫助受訓(xùn)者完成動?；蛘吒茆彙♀彽容o助器材進(jìn)練習(xí)。
練習(xí)動三：即卷身
動要領(lǐng)：兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，兩臂然伸直。卷身時，屈臂向引體，同時含胸、收腹、屈髖舉大腿，體后，在屈臂引體時，腿向后方伸過杠，收腹部貼杠，身體繞杠轉(zhuǎn)動成杠直臂正撐動；下落時，身體后，兩臂力緩慢下放伸直，還原成準(zhǔn)備姿勢。
訓(xùn)練方法：練習(xí)時，兩腿伸直舉，舉幅度根據(jù)腹部肌肉力量而定，力量較好者雙腳舉杠杠面，力量較差者可減小幅度，或屈膝完成。
雙杠練習(xí)：
練習(xí)動一：擺動臂屈伸
動要領(lǐng)：在杠內(nèi)1M處，兩手握于杠端，跳起成直臂支撐動。體稍向后仰，同時收腹舉腿，將腿和臀部向前方送，伸展身體向后擺動，擺終點(diǎn)時，屈臂然前擺。前擺過垂直部位后力向前方踢腿，同時伸直兩肘關(guān)節(jié)。
練習(xí)方法：做屈臂撐小擺動練習(xí)，體會踢腿時機(jī)和伸直臂動；做小擺動臂屈伸，然后逐漸加大擺幅；在幫助下做連貫動。
練習(xí)動二：屈伸分腿杠
動要領(lǐng)：主要是前擺過杠下垂直部位后，收腹舉腿，臀部高杠面，兩臂伸直稍向內(nèi)轉(zhuǎn)成屈體掛臂撐。當(dāng)臀部下落接近杠面時，迅速向兩側(cè)分腿，力壓杠跟體，臂伸直成分腿杠。
練習(xí)方法：為仰地面做屈伸分腿做起，體會分腿、壓杠、跟體、撐臂動；在斜杠做屈伸分腿做杠；在幫助下做連貫動練習(xí)。
練習(xí)動三：臂屈伸
動要領(lǐng)：面向杠端立，雙杠寬度約大于肩寬10cm，兩手握于杠端，跳起成杠直臂支撐動。做屈臂動時，雙肘關(guān)節(jié)同時彎曲和稍外展，屈臂后肩關(guān)節(jié)低于肘關(guān)節(jié)；做伸臂動時，持身體挺直，雙肘關(guān)節(jié)同時做伸直動，撐起身體。
訓(xùn)練方法：受訓(xùn)者雙手握于雙杠杠面，兩手交替向前移動，身體持垂直姿勢，也可杠鈴片負(fù)重，重量約為15~20kg，或其他重物替或在正撐雙杠的礎(chǔ)，兩腳分別踏在杠面，成屈腿仰撐姿勢，做臂屈伸。
不過，健身小編還是醒大，鍛煉的時候一定要注意安全哦，要根據(jù)身況來定鍛煉方。當(dāng)然，鍛煉也不是一蹴而就的，長期堅(jiān)持才會有效果。如果您還有什么關(guān)于健身器材的問題，或者不知道購買什么樣的健身器材來鍛煉，都可以聯(lián)系我們客服，我們?yōu)槟庖苫蟆?br>
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2、運(yùn)動軌跡嚴(yán)格遵循動力學(xué)原理和人體運(yùn)動理學(xué)原理，完全符人體肌肉鍛煉所需。
3、優(yōu)質(zhì)鋼材，主體管材厚度達(dá)到2.5mm，確了框架的大的結(jié)構(gòu)性平直度。標(biāo)準(zhǔn)橡膠腳護(hù)的礎(chǔ)框架和防止機(jī)架滑動
4、表面處理：先經(jīng)過鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆術(shù)：抗靜的噴漆于機(jī)器的表面和涂層。它具有耐性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機(jī)器更易清潔，一擦即可。
7、墊材料：產(chǎn)品采優(yōu)質(zhì)PU材料，彈性高度泡沫，更加耐靠，更加厚實(shí)和更加舒適
8、連接軸承：{jd0}的軸承座和全封超大的球墨軸承，以及潤滑封應(yīng)于所有的連接軸承，使每一個運(yùn)動更加的精確與流暢，減少器械運(yùn)動中的擦，增加了器材使壽命，更易于器材的養(yǎng)維護(hù)。
   山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計(jì)、產(chǎn)經(jīng)、售4578398290于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)化產(chǎn)企。擁有內(nèi)十年寶貴經(jīng)驗(yàn)的術(shù)研團(tuán)隊(duì)，科學(xué)的產(chǎn)系統(tǒng)和{gx}{jd0}的管理團(tuán)隊(duì)，長期以來，布萊特威人遵循誠、拓、創(chuàng)新、{zy1}的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)、品質(zhì)障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的活方式；以市為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)以科為支柱”的理念，不斷采新科成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿國人健康產(chǎn)品的需求。     

   現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已展成為山東{zd0}的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛器材等健身器材的研、產(chǎn)、售公司，擁有內(nèi)豐富經(jīng)驗(yàn)的管理、、售后精英團(tuán)隊(duì)，同時還創(chuàng)建了內(nèi){zd0}、最專、{zj1}影響力的子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)個二級主要城市，口務(wù)遍及海外50多個國和地區(qū);是專從事健身器材、體育器材研產(chǎn)及售的企。   

   布萊特威秉著滿民眾健康的需求，響應(yīng)國倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配全國體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部，建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市競爭力。公司以"樹年企，造世界品，盡會責(zé)任"為使命。本著精誠的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn)，歷年來不斷創(chuàng)新，進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企，創(chuàng)世界品，盡會責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細(xì)節(jié)中去，致力于安全有效的健身產(chǎn)品，讓大在健身運(yùn)動中，充分享受健康人。運(yùn)動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運(yùn)動器材必將掀起中國健身時新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會變。

布萊特威的核心價值觀：誠！創(chuàng)新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創(chuàng)建中國健身市，贏得的敬。

主要經(jīng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。

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布萊特威誠招全國理商，可以品理。

醒各位，3個運(yùn)動誤區(qū)
運(yùn)動的目的是為了健身，是不是所有的運(yùn)動都可以達(dá)到這個目的呢？有沒有我們經(jīng)常做，其實(shí)是不于或者無效的方法呢？小編今天給大整理了一下，這三個運(yùn)動誤區(qū)不可以犯：
1、汗越多越好
在運(yùn)動中，很多人覺得，汗就證明運(yùn)動是有效的，所以經(jīng)常會過度運(yùn)動，導(dǎo)致排汗量超過了我們身體所能承受的范圍。這樣想是不的，當(dāng)我們的汗液排太多，就可能會引起我們身體缺乏礦物質(zhì)和分。一旦我們?nèi)鄙俚V物質(zhì)和分，就會進(jìn)入脫狀態(tài)，鹽平衡受到影響，{zh1}不于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。
2、運(yùn)動和飲食的關(guān)系
健身過程讓我們覺得十分勞累，所以大腦就會告訴我們想吃好吃的食物，來滿我們的味蕾，然后犒勞一下辛苦的己。
這樣的做法，是健身人非常不倡的。我們的飲食欲望在健身期間更為瘋狂，很多人在這個時候，會想：正我都在鍛煉了，吃了也會消化的，應(yīng)該沒事的。然后就放縱己，經(jīng)常吃一些有害食品以及垃圾食品，暴飲暴食。這樣下去，腸胃調(diào)節(jié)不了，體質(zhì)也沒有得到鍛煉。
所以，小編建議大，要學(xué)會控己的飲食欲望，不要吃太多肥膩而且高脂肪的食物，多吃蔬菜果，補(bǔ)充維素，持我們的飲食均衡，這樣再結(jié)鍛煉，就能達(dá)到更好的鍛煉效果。
3、鍛煉一次就有一次的效果
不知道你有沒有這樣的想法：哎呀，昨天我鍛煉過了，今天就不鍛煉了吧。這樣的想法屬于三天魚兩天曬網(wǎng)，是一個很大的誤區(qū)。運(yùn)動只有長期堅(jiān)持，才會有效果，如果三天魚兩天曬網(wǎng)，不僅達(dá)不到健身的目的，還會損傷我們的肌肉。
所以，小編建議大，要是健身，就一個長遠(yuǎn)的規(guī)劃，每天證多少小時的運(yùn)動量，這樣才可以讓我們的身體更加健康，你說是不是？
小編這次就講這么多吧，希望這三個誤區(qū)大不要再犯了。

雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材，而不是糖原。這顯然是一個巨大的好處，因?yàn)閹缀跞巳硕际且灾救紵秊殄憻捘繕?biāo)。短期影響是，它會增加新陳謝，這會在你鍛煉時燃燒更多的熱量。4、你覺得運(yùn)動后不那么累，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材的時段嘗試將你的鍛煉時間轉(zhuǎn)移到早和傍晚時間，當(dāng)太陽還沒有最熱的時候，此時瀝青和混凝土路面的溫度不高，非常適鍛煉。如果你不吃飯能嗎？不吃早餐可能看起來像是一個，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材借口！3、好脂肪替換壞脂肪食物了解如何好的脂肪（不飽和脂肪）替換壞脂肪（飽和式式脂肪）。例如，嘗試油菜籽油或橄欖油替黃油。選擇瘦肉，而不是脂肪的肉類和魚類，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材你可以嘗試以下五個有趣的鍛煉方式，或許可以解除你的消極心態(tài)，并激勵你再次的運(yùn)動。1、混地形：破一成不變的運(yùn)動路線或方式，你會現(xiàn)嘗試新的路線和新的鍛煉方。

雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材更瘦建立你的力量可以緩解你的關(guān)節(jié)，高你的平衡性和靈活性，甚幫助您然的消耗熱量。當(dāng)你的肌肉正確的建立起來，它給你的身體帶來一個更強(qiáng)大、精簡的外觀，因?yàn)樗芤?，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材法是什么？下蹲一直被指責(zé)你的膝蓋有破壞性，但研究表明，適當(dāng)?shù)腻憻捔?，可以高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和加強(qiáng)結(jié)締組織。這里有一個做下蹲的標(biāo)準(zhǔn)順序：a、熱身b、確你的雙腳，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材知功能。它高了善緒檠覺性和精細(xì)運(yùn)動機(jī)能。有了更清晰的能，你將大大減少受傷的機(jī)會，并{gx}率。雖然可以受益鍛煉，就像活中的一切，適度是關(guān)鍵。一杯黑咖啡，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材者在始健身鍛煉之前，首先要克服的障礙是什么？首先是您還沒有養(yǎng)成健身的習(xí)慣，其次是你沒有太多的健身經(jīng)驗(yàn)。在始接觸健身時，的方法是去體育館（健身房）課，在這里。

雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材體質(zhì)。如果您有一個庭健身房，不妨在里面放朋友喜歡的音，然后在交談中鍛煉，你會覺得這是一種很好的氛圍和感覺，而不是覺得是一個苦差事。2、集體運(yùn)動非常適初學(xué)，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材因?yàn)槊總€人都希望它是真實(shí)的。如果真是這樣的話，人們就可以很少的時間就能造一個“abs”腹肌，和像“子”一樣突的肱二頭肌。那么現(xiàn)培訓(xùn)背后的科學(xué)是什么？你，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材地達(dá)到己的目標(biāo)，還將大幅度高你的整體健康和健身平。當(dāng)達(dá)到疲憊后，通過幾個“小巧”推動你繼續(xù)練習(xí)一小段時間，可以得到更多的鍛煉好處。下面是關(guān)于如何調(diào)整訓(xùn)，雙杠膝訓(xùn)練器商多少_健身房膝練腹架廠-布萊特威健身器材耗時產(chǎn)的痛苦感。音還可以高性能，尤其是在120~140次/分鐘范圍內(nèi)節(jié)奏的音。如果你想高你的鍛煉體驗(yàn)，一定要戴耳機(jī)，播放一些品質(zhì)較高的音。2、創(chuàng)。

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新手鍛煉緩解肌肉疼痛的5種有效治療方法
有很多健身狂熱愛好者在劇烈運(yùn)動后，身體會感覺到疼痛。雖然我們很享受鍛煉的過程，但如果疼痛是巨大的，它將大大阻礙后續(xù)的訓(xùn)練，疼痛也會阻礙許多新手繼續(xù)健身旅程。是什么原因?qū)е滤嵬矗咳樗峋褪恰白锟準(zhǔn)住?，它是肌肉新陳謝的副產(chǎn)品。雖然無法完全防止肌肉在劇烈運(yùn)動后的酸痛，但有各種個月的方法來減少疼痛的強(qiáng)度，以下是5種最有效的治療方法。
 
1、持分
 
持分，不僅有助于防止劇烈的疼痛，也是一種很好的習(xí)慣。在運(yùn)動中持分不僅能得到一個更好的鍛煉，而且于持健康絕關(guān)重要。
 
2、正確熱身
 
熱身是為了防止肌肉酸痛、減少受傷的幾率最有效的方式。熱身并不意味著只做伸展活動，熱身應(yīng)該與輕有氧運(yùn)動相結(jié)，以增加你的體溫，然后通過這些運(yùn)動增加你肌肉的彈性。
 
3、鍛煉后的飲食
 
你不必在運(yùn)動后立即吃一頓大餐，但重要的是多吃含蛋白質(zhì)和碳化物的食物，可以幫您修復(fù)和建立你的肌肉。這些養(yǎng)可以從奶昔、雞肉、飯等食物中獲得必要的養(yǎng)，防止疼痛增加。
 
4、冰
 
冰是世界許多運(yùn)動員的{sx}方法，冰的直接是，它能減輕炎癥和緩解疼痛的。冰浴收縮血流，將促進(jìn)身體產(chǎn)新的血液，以促進(jìn)傷口愈和減少肌肉中乳酸的副。
 
5、拉伸
 
在你鍛煉之后，當(dāng)你的肌肉仍然是暖和的，{zh0}這段時間來進(jìn)伸展活動。伸展運(yùn)動講血液帶某些身體部位，以促進(jìn)恢復(fù)。
 
以方法是一些經(jīng)過驗(yàn)證確實(shí)有效緩解酸痛的治療方法，這樣你就可以更早的回到鍛煉中。如果疼痛實(shí)在太多了，記得休息，讓你的身體愈！

卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材做有氧運(yùn)動時，可能無法獲得完整的鍛煉區(qū)。3、結(jié)健美操和力量訓(xùn)練曾幾何時，人們被建議不要同時做有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練。幸運(yùn)的是，今天做了一些研究支持這種說法。很多人，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材雖然每個人都有己的事要忙，但是假如你們兩個達(dá)成了某種共識或默契，有一個鍛煉的好伙伴無疑會增加你許多鍛煉的積極性。你們可以在健身房中盡揮灑汗和酸痛，一起鍛，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材因?yàn)槊總€人都希望它是真實(shí)的。如果真是這樣的話，人們就可以很少的時間就能造一個“abs”腹肌，和像“子”一樣突的肱二頭肌。那么現(xiàn)培訓(xùn)背后的科學(xué)是什么？你，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材食，不要讓己感到不知所措。你可以這樣做......每一點(diǎn)計(jì)數(shù)！走樓梯，走在午餐時間散步，聘請教練，與你的孩子玩，為了一個沙拉，你己的午餐......這是所。

卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材如果使健身器材，它會讓你更容易的堅(jiān)持鍛煉。因?yàn)?，?dāng)你的工繁忙時，你可以在當(dāng)天內(nèi)更好的安排鍛煉時間，而不是內(nèi)疚錯過了一個鍛煉。健身神話：現(xiàn)訓(xùn)練背后的科學(xué)，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材液和氧氣的流動，你的鍛煉效果將大大增加。3、它可以增加脂肪燃燒關(guān)于咖啡的一個有趣的事實(shí)是，如果它在鍛煉前飲，它實(shí)際可以激身體鍛煉過程中使脂肪細(xì)胞為能量，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材盡才停止這種充滿“斗志”的為很值得稱贊，但你可能因過渡訓(xùn)練而傷害己。如果你感到疼痛，請立即停止訓(xùn)練并咨詢悘。希望這些示可以幫助你，健康的達(dá)到你的健身目標(biāo)，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材分的距離與肩同寬c、持一個挺直的背部，并把注意力集中到雙腳膝蓋d、一定喲啊持抬頭挺胸e、慢慢彎曲膝蓋，臀部和腳踝，降低直到你到達(dá)90度角f、想象以下，你的。

卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材著關(guān)重要的，于健美運(yùn)動員來說也是一樣。菠菜中含有大量的養(yǎng)成分，于你的整體健康。以這些僅僅是日常中常見，而且您健身很有幫助的食物。請記住，雖然東西，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材感覺良好，會讓人更。所以綜所述，多鍛煉可以讓你有一個高質(zhì)量的睡眠、可以燃燒脂肪、具有濃厚的頭，己的美麗充滿。5種激勵己鍛煉的方法我們都知道，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材康的活。3種方式持你的鍛煉“斗志”當(dāng)你走在去健身房的路時，這意味著你已經(jīng)成功了一半。但為了達(dá)到你的健身目標(biāo)，走過是不夠的。適量增加運(yùn)動強(qiáng)度不僅會幫助你更，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材能有效持健康、控體重和降低疾疒，如心臟疒、糖尿疒和骨質(zhì)疏松癥，以這些只是舉幾個例子。衛(wèi)控管理中心給了一個稍微寬松的建議，即每周少150分鐘的適度體。

卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材功的建立一個健身習(xí)慣，是您高整體健康的{dy}步。什么是健身？什么是健身。健身的范圍很廣泛，運(yùn)動只是健身中的一塊，健身除了體育含的項(xiàng)目之外，還有很多的內(nèi)容，例如，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材定會選擇記住并運(yùn)的運(yùn)動方式。說到健身，緊接著就會聯(lián)想到一個詞：堅(jiān)持。給己一個勇敢堅(jiān)持健身的理由，為了身的健康；為了中等的好身材；為了不再被人看不起等等~，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威健身器材衡強(qiáng)壯的腿是衡量是否變老的一大因素，深蹲可以增加腿部力量。適當(dāng)?shù)纳疃卓梢栽鰪?qiáng)身體的核心和穩(wěn)定其他的肌肉，這將有助于持平衡，同時也高了你的大腦與肌肉之間的通，卷腹膝健身房器械多少_雙杠練腹架廠-布萊特威

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TM悍馬系列：
1、管材采50*80mm矩形管突表現(xiàn)產(chǎn)品的厚重感和安全感。
2、運(yùn)動軌跡嚴(yán)格遵循動力學(xué)原理和人體運(yùn)動理學(xué)原理，完全符人體肌肉鍛煉所需。
3、優(yōu)質(zhì)鋼材，主體管材厚度達(dá)到2.5mm，確了框架的大的結(jié)構(gòu)性平直度。標(biāo)準(zhǔn)橡膠腳護(hù)的礎(chǔ)框架和防止機(jī)架滑動
4、表面處理：先經(jīng)過鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆術(shù)：抗靜的噴漆于機(jī)器的表面和涂層。它具有耐性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機(jī)器更易清潔，一擦即可。
7、墊材料：產(chǎn)品采優(yōu)質(zhì)PU材料，彈性高度泡沫，更加耐靠，更加厚實(shí)和更加舒適
8、連接軸承：{jd0}的軸承座和全封超大的球墨軸承，以及潤滑封應(yīng)于所有的連接軸承，使每一個運(yùn)動更加的精確與流暢，減少器械運(yùn)動中的擦，增加了器材使壽命，更易于器材的養(yǎng)維護(hù)。
   山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計(jì)、產(chǎn)經(jīng)、售6489338045于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)化產(chǎn)企。擁有內(nèi)十年寶貴經(jīng)驗(yàn)的術(shù)研團(tuán)隊(duì)，科學(xué)的產(chǎn)系統(tǒng)和{gx}{jd0}的管理團(tuán)隊(duì)，長期以來，布萊特威人遵循誠、拓、創(chuàng)新、{zy1}的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)、品質(zhì)障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的活方式；以市為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)以科為支柱”的理念，不斷采新科成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿國人健康產(chǎn)品的需求。     

   現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已展成為山東{zd0}的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛器材等健身器材的研、產(chǎn)、售公司，擁有內(nèi)豐富經(jīng)驗(yàn)的管理、、售后精英團(tuán)隊(duì)，同時還創(chuàng)建了內(nèi){zd0}、最專、{zj1}影響力的子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)個二級主要城市，口務(wù)遍及海外50多個國和地區(qū);是專從事健身器材、體育器材研產(chǎn)及售的企。   

   布萊特威秉著滿民眾健康的需求，響應(yīng)國倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配全國體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部，建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市競爭力。公司以"樹年企，造世界品，盡會責(zé)任"為使命。本著精誠的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn)，歷年來不斷創(chuàng)新，進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企，創(chuàng)世界品，盡會責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細(xì)節(jié)中去，致力于安全有效的健身產(chǎn)品，讓大在健身運(yùn)動中，充分享受健康人。運(yùn)動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運(yùn)動器材必將掀起中國健身時新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會變。

布萊特威的核心價值觀：誠！創(chuàng)新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創(chuàng)建中國健身市，贏得的敬。

主要經(jīng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)，有專人員進(jìn)檢測，每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)，CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)檢測。

產(chǎn)地址：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國理商，可以品理。

運(yùn)動后如何補(bǔ)充養(yǎng)？
在正確的時間吃正確的食物是比較科學(xué)的辦法。在這里我們飲食的時間給予一點(diǎn)點(diǎn)指導(dǎo)。例如，鍛煉前的養(yǎng)應(yīng)該讓你感覺經(jīng)理充沛，養(yǎng)豐富，而不必?fù)?dān)心你的消化能力。鍛煉后的養(yǎng)會幫助你恢復(fù)，獲得力量以及更好的身體表現(xiàn)。我們在選擇吃什么之前，因該根據(jù)你的鍛煉（預(yù)鍛煉養(yǎng)），（鍛煉養(yǎng)：定時餐），但在努力減肥或?yàn)榱丝吹秸w健身收益平，許多人在他們鍛煉時不吃夠的食物。
 
讓我們仔細(xì)看看，如果你吃了接近你鍛煉的理食物，鍛煉后的養(yǎng)變得不那么重要，因?yàn)槟闵眢w中的食物已經(jīng)夠，以修復(fù)和恢復(fù)你鍛煉中消耗的能量。
 
但如果你離你的{zh1}一餐的時間已經(jīng)過去好幾個小時，鍛煉后“空窗期”的機(jī)會，可以增加在鍛煉約一個小時后補(bǔ)充一些甜點(diǎn)。平衡膳食將增加你為你的身體補(bǔ)充建立肌肉的碳化物。
 
通過控你下一頓飯的食量，或者思你在鍛煉后是否需要補(bǔ)充你的身體，因?yàn)殄憻捄箝L時間不吃東西，可能會導(dǎo)致你吃的更多，不能夠這頓飯來影響你平時的積極表現(xiàn)。
 
養(yǎng)在你訓(xùn)練期間和之后起著重要的。要讓己走正確的健身減肥道路，{dy}步就是要根據(jù)你吃的東西，以獲得一個整體平衡的數(shù)量和質(zhì)量的食物。然后，把我們健身與均衡飲食這個思路堅(jiān)持下去，一定會達(dá)到己想要的結(jié)果。

卷腹膝健身房器械品_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材或半程，只要你有勇氣報名參加這些比賽項(xiàng)目，這些目標(biāo)會激勵你積極面挑戰(zhàn)。當(dāng)你挑戰(zhàn)己時，你會在每一次鍛煉中全力以赴。每一個跑步者都經(jīng)歷過一段時間的高點(diǎn)和低點(diǎn)。高，卷腹膝健身房器械品_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材一個限定范圍嗎？鍛煉的時間要根據(jù)個人可時間、體質(zhì)、環(huán)境等因素來決定。假如你每天鍛煉10~30分鐘，但是體重仍然略有增加，您可以把鍛煉的時間延長到90分鐘，這是，卷腹膝健身房器械品_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材鈴、沙袋等，這能讓你在相同時間內(nèi)燃燒更多的熱量。需要注意的是，前期手中拿的物品重量不要太重，不要超過2公斤，等你適應(yīng)后在慢慢增加重量。b、間隔訓(xùn)練：以身體極限速，卷腹膝健身房器械品_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材一些高品質(zhì)，經(jīng)久耐的商級健身器材。你并不需要配置太多的器材，一臺跑步機(jī)、一個腹肌板、一啞鈴就以夠了，它們能滿您全身鍛煉的需要。4、你的進(jìn)度沒有什么能比。

卷腹膝健身房器械品_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材煉60分鐘以時，能充分燃燒脂肪和進(jìn)有氧耐力訓(xùn)練。3、讓它會化：你可以動身邊的朋友、同事、鄰居一起鍛煉。研究表明，和朋友一起鍛煉的時間要比獨(dú)一人時要長得，卷腹膝健身房器械品_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材體質(zhì)。如果您有一個庭健身房，不妨在里面放朋友喜歡的音，然后在交談中鍛煉，你會覺得這是一種很好的氛圍和感覺，而不是覺得是一個苦差事。2、集體運(yùn)動非常適初學(xué)，卷腹膝健身房器械品_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材功的建立一個健身習(xí)慣，是您高整體健康的{dy}步。什么是健身？什么是健身。健身的范圍很廣泛，運(yùn)動只是健身中的一塊，健身除了體育含的項(xiàng)目之外，還有很多的內(nèi)容，例如，卷腹膝健身房器械品_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材踏板和把手，您可以使它做經(jīng)典的交叉訓(xùn)練。4、將兩者分有些人還是喜歡獨(dú)做有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練，于那些容易感到疼痛或疲勞的人來說，這也是一個很好的方法。一個。

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   布萊特威秉著滿民眾健康的需求，響應(yīng)國倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配全國體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部，建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市競爭力。公司以"樹年企，造世界品，盡會責(zé)任"為使命。本著精誠的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn)，歷年來不斷創(chuàng)新，進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企，創(chuàng)世界品，盡會責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細(xì)節(jié)中去，致力于安全有效的健身產(chǎn)品，讓大在健身運(yùn)動中，充分享受健康人。運(yùn)動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運(yùn)動器材必將掀起中國健身時新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會變。

布萊特威的核心價值觀：誠！創(chuàng)新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創(chuàng)建中國健身市，贏得的敬。

主要經(jīng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)，有專人員進(jìn)檢測，每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)，CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)檢測。

產(chǎn)地址：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國理商，可以品理。

如何雙杠進(jìn)健身鍛煉
當(dāng)我們因?yàn)楦鞣N原因限，沒有去豪華的健身房時間，那么又想鍛煉，除了室內(nèi)健身器材，還有一種方法哦~那就是室外健身器材，可不要小瞧了這些室外健身器材，比如說，今天小編給大分享的雙杠，就很厲害。
杠練習(xí)：
練習(xí)動一：既立臂
動要領(lǐng)：直臂懸垂，兩手力屈臂拉杠胸部時，左（右）手順勢向迅速腕立肘，同時身體稍向右（左）轉(zhuǎn)，含胸微收腹，重心移于左（右）臂。右（左）手腕立肘，身體稍向左（右）轉(zhuǎn)，體前傾，力撐杠，兩臂伸直成正撐。
練習(xí)方法：①模方練習(xí)。原地立，兩臂舉，掌心向前，模方做拉杠胸部時，肘，轉(zhuǎn)體和立臂動。②屈臂握低杠或雙杠（可腳蹬地），做肘轉(zhuǎn)體和立臂動。
練習(xí)動二：引體向
動要領(lǐng)：主要為兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，呈直臂懸垂姿勢。做引體動時，屈臂體下頜超過杠面；做臂懸垂動時，兩臂然伸直，還原成準(zhǔn)備姿勢。
訓(xùn)練方法：主要為在完成動過程中幫助者于受訓(xùn)者后面，雙手托受訓(xùn)者腰部或抓握兩踝關(guān)節(jié)，向助力幫助受訓(xùn)者完成動?；蛘吒茆?、啞鈴等輔助器材進(jìn)練習(xí)。
練習(xí)動三：即卷身
動要領(lǐng)：兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，兩臂然伸直。卷身時，屈臂向引體，同時含胸、收腹、屈髖舉大腿，體后，在屈臂引體時，腿向后方伸過杠，收腹部貼杠，身體繞杠轉(zhuǎn)動成杠直臂正撐動；下落時，身體后，兩臂力緩慢下放伸直，還原成準(zhǔn)備姿勢。
訓(xùn)練方法：練習(xí)時，兩腿伸直舉，舉幅度根據(jù)腹部肌肉力量而定，力量較好者雙腳舉杠杠面，力量較差者可減小幅度，或屈膝完成。
雙杠練習(xí)：
練習(xí)動一：擺動臂屈伸
動要領(lǐng)：在杠內(nèi)1M處，兩手握于杠端，跳起成直臂支撐動。體稍向后仰，同時收腹舉腿，將腿和臀部向前方送，伸展身體向后擺動，擺終點(diǎn)時，屈臂然前擺。前擺過垂直部位后力向前方踢腿，同時伸直兩肘關(guān)節(jié)。
練習(xí)方法：做屈臂撐小擺動練習(xí)，體會踢腿時機(jī)和伸直臂動；做小擺動臂屈伸，然后逐漸加大擺幅；在幫助下做連貫動。
練習(xí)動二：屈伸分腿杠
動要領(lǐng)：主要是前擺過杠下垂直部位后，收腹舉腿，臀部高杠面，兩臂伸直稍向內(nèi)轉(zhuǎn)成屈體掛臂撐。當(dāng)臀部下落接近杠面時，迅速向兩側(cè)分腿，力壓杠跟體，臂伸直成分腿杠。
練習(xí)方法：為仰地面做屈伸分腿做起，體會分腿、壓杠、跟體、撐臂動；在斜杠做屈伸分腿做杠；在幫助下做連貫動練習(xí)。
練習(xí)動三：臂屈伸
動要領(lǐng)：面向杠端立，雙杠寬度約大于肩寬10cm，兩手握于杠端，跳起成杠直臂支撐動。做屈臂動時，雙肘關(guān)節(jié)同時彎曲和稍外展，屈臂后肩關(guān)節(jié)低于肘關(guān)節(jié)；做伸臂動時，持身體挺直，雙肘關(guān)節(jié)同時做伸直動，撐起身體。
訓(xùn)練方法：受訓(xùn)者雙手握于雙杠杠面，兩手交替向前移動，身體持垂直姿勢，也可杠鈴片負(fù)重，重量約為15~20kg，或其他重物替或在正撐雙杠的礎(chǔ)，兩腳分別踏在杠面，成屈腿仰撐姿勢，做臂屈伸。
不過，健身小編還是醒大，鍛煉的時候一定要注意安全哦，要根據(jù)身況來定鍛煉方。當(dāng)然，鍛煉也不是一蹴而就的，長期堅(jiān)持才會有效果。如果您還有什么關(guān)于健身器材的問題，或者不知道購買什么樣的健身器材來鍛煉，都可以聯(lián)系我們客服，我們?yōu)槟庖苫蟆?br>
雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材境，從而促進(jìn)全身的肌肉建設(shè)。事實(shí)，如果使得當(dāng)，下蹲可以觸睪丸激素和人類長激素的釋放在你的身體，這是肌肉長的需要，有于高肌肉的質(zhì)量，當(dāng)你訓(xùn)練你的身體，雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材的訓(xùn)練更難。因?yàn)楫?dāng)我們前期鍛煉后，根據(jù)你的主要鍛煉部位不同，身體會有各種各樣的酸痛應(yīng)。例如，你如果是跑步或爬樓梯，始鍛煉的前兩天腿部會非常酸，甚是不能迅捷，雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材劃有不同的優(yōu)點(diǎn)和好處。1、在早晨鍛煉可以使你全天更加活躍，并幫助你睡得更好“像早起的兒那有，晨練是始新的{yt}一個極其有的方式?！比绻闶且粋€早起不賴床的人，雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材詆毀它的。其中有一個研究據(jù)是在80年在美國馬薩諸塞州的大學(xué)進(jìn)的。這是一個為期27天的計(jì)劃，要求13名男大學(xué)執(zhí)5000個仰起。脂肪檢測者檢查了受試者的。

雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材復(fù)訓(xùn)練會讓你的身體更的恢復(fù)。訓(xùn)練的首要規(guī)則是，通過這些低強(qiáng)度的鍛煉，你應(yīng)該感覺越來越好。積極的恢復(fù)意味著，我們可以一直持鍛煉的意志力，避免以為休息而減少鍛煉，雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材容易被曬傷。它不僅會讓我們感到不適，還會損傷膚。建議使少spf15的防曬霜，戴防紫外線的太陽鏡，和適當(dāng)?shù)念^戴將有助于大大減少曬傷的風(fēng)險。5、避免{yt}中最熱，雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材你會知道身體是怎樣工，以及如何限度得避免身體受到損傷。因?yàn)樯磉厱泻芏喑鯇W(xué)者，你的壓力會小很多。3、你可以結(jié)識新朋友雖然去健身房尋新的朋友或靈魂伴侶不是一個，雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材些事我們要全力以赴的去爭取。有適的目標(biāo)，可以更好的量化這些目標(biāo)。這些目標(biāo)可能是減掉20斤或完成5公里長跑。這些目標(biāo)是可以達(dá)到，而且需要一定的努力才能實(shí)現(xiàn)。一。

雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材健身車或步進(jìn)機(jī)。每個人都知道有氧鍛煉的好處，但是你知道做心肺鍛煉的時間嗎？以下我們將為您推薦幾個做心肺鍛煉的時間點(diǎn)及注意事項(xiàng)。1、空腹不宜做心肺鍛煉在我們確定做，雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材實(shí)際看到結(jié)果，更能激你繼續(xù)鍛煉的熱了。你每周寫下你的體重，然后定本周鍛煉的量。你可以每個月拍一張照片，然后一個月以后就可以看到明顯的效果！5、有一個目標(biāo)有，雙杠膝加腹肌板綜腹部訓(xùn)練器廠_膝收腹品-布萊特威健身器材和晃動，如大腿或啤酒肚部位。表面下的脂肪成為內(nèi)

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1、管材采50*80mm矩形管突表現(xiàn)產(chǎn)品的厚重感和安全感。
2、運(yùn)動軌跡嚴(yán)格遵循動力學(xué)原理和人體運(yùn)動理學(xué)原理，完全符人體肌肉鍛煉所需。
3、優(yōu)質(zhì)鋼材，主體管材厚度達(dá)到2.5mm，確了框架的大的結(jié)構(gòu)性平直度。標(biāo)準(zhǔn)橡膠腳護(hù)的礎(chǔ)框架和防止機(jī)架滑動
4、表面處理：先經(jīng)過鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆術(shù)：抗靜的噴漆于機(jī)器的表面和涂層。它具有耐性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機(jī)器更易清潔，一擦即可。
7、墊材料：產(chǎn)品采優(yōu)質(zhì)PU材料，彈性高度泡沫，更加耐靠，更加厚實(shí)和更加舒適
8、連接軸承：{jd0}的軸承座和全封超大的球墨軸承，以及潤滑封應(yīng)于所有的連接軸承，使每一個運(yùn)動更加的精確與流暢，減少器械運(yùn)動中的擦，增加了器材使壽命，更易于器材的養(yǎng)維護(hù)。
   山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計(jì)、產(chǎn)經(jīng)、售6489338045于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)化產(chǎn)企。擁有內(nèi)十年寶貴經(jīng)驗(yàn)的術(shù)研團(tuán)隊(duì)，科學(xué)的產(chǎn)系統(tǒng)和{gx}{jd0}的管理團(tuán)隊(duì)，長期以來，布萊特威人遵循誠、拓、創(chuàng)新、{zy1}的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)、品質(zhì)障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的活方式；以市為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)以科為支柱”的理念，不斷采新科成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿國人健康產(chǎn)品的需求。     

   現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已展成為山東{zd0}的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛器材等健身器材的研、產(chǎn)、售公司，擁有內(nèi)豐富經(jīng)驗(yàn)的管理、、售后精英團(tuán)隊(duì)，同時還創(chuàng)建了內(nèi){zd0}、最專、{zj1}影響力的子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)個二級主要城市，口務(wù)遍及海外50多個國和地區(qū);是專從事健身器材、體育器材研產(chǎn)及售的企。   

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做40分鐘的橢圓機(jī)運(yùn)動可以減肥嗎？
其實(shí)，于這個問題，從長遠(yuǎn)來看，如果每天堅(jiān)持下去，那么有氧健身促使減肥來說完全可以的。但200斤以，于機(jī)器的各種要求肯定比較高。這點(diǎn)要注意，當(dāng)然健身房的商橢圓機(jī)，問題不大，的話，選的時候要多注意品和質(zhì)量。另外，一日三餐，不是讓你節(jié)食，而是飲食均衡。
不過，每個人身況，健身目的不一樣，所以建議的器材也會跟著變樣，但于減脂來說，健身器材公司的師傅說，有氧運(yùn)動還是最為直接的方法。
于橢圓機(jī)來說，小編歸納了這幾個點(diǎn)：1、適的人群，2、功效性，3、安全性。
1、適人群
使橢圓機(jī)運(yùn)動時，我們可以很清晰的感覺到，己的肢在做推，拉回，施壓動，而下肢在做前蹬、前踏、抬腿動，同時，腰部，腹部也在做全盤扭動?？吹茫@是一個能鍛煉全身的健身器材。
橢圓機(jī)人群沒有限，越胖的人為啥小編會建議使橢圓機(jī)呢？就是因?yàn)閾?dān)心運(yùn)動者的膝蓋在劇烈的跑步運(yùn)動中受到損傷，得不償失。適人群，然是老少皆宜。
如果非要跑步機(jī)，想讓減脂來的，建議前期走，慢跑，等先瘦下來一部分，再照己的步驟進(jìn)健身。
2、功效性
橢圓機(jī)和跑步機(jī)比起來，運(yùn)動強(qiáng)度然是低了一點(diǎn)，強(qiáng)烈需求減脂，小編還是建議跑步機(jī)，有人說，跑步會傷膝蓋，但小編要告訴你只要運(yùn)動，都會膝蓋產(chǎn)沖擊力，只是多或者少，所以，如果選跑步機(jī)，減震系統(tǒng)要求苛刻一些即可。
橢圓機(jī)更著重于燃脂塑形。使橢圓機(jī)時，要注意的是雙臂是跟著立桿做然運(yùn)動，腿部持然彎曲，直背挺胸，不要晃動。運(yùn)動時間，鍛煉在30min左右即可，減肥在40min以才能達(dá)到有氧脂肪燃燒。
3、安全性
在橢圓機(jī)運(yùn)動，小編認(rèn)為這安全系數(shù)較高。
橢圓機(jī){zd0}的特點(diǎn)，就是人體運(yùn)它鍛煉時膝關(guān)節(jié)是不存在著力點(diǎn)的，運(yùn)動時膝蓋的沖擊力幾乎為零，膝蓋不好的朋友完全可以，在做康復(fù)鍛煉的也可以放心。同時，還能預(yù)防、降低、緩解頸椎疒、肩周炎及背部的疼痛。

卷腹膝健身房器械價格_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材最明智的想法，但卻是一個潛在的地方。健身房能結(jié)交到有共同愛好的朋友，講有助于增加動力。友誼賽也可以幫助你更的達(dá)到己的目標(biāo)。4、監(jiān)督機(jī)朋友和團(tuán)體健身起到了有，卷腹膝健身房器械價格_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材往可以前幾分鐘到公司，走樓梯去。如果樓層較高時您可以前10層下樓，然后走樓梯去。2、不要車去吃午餐或外（除非你有特別忙碌的工無法抽身），和同事一，卷腹膝健身房器械價格_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材食，不要讓己感到不知所措。你可以這樣做......每一點(diǎn)計(jì)數(shù)！走樓梯，走在午餐時間散步，聘請教練，與你的孩子玩，為了一個沙拉，你己的午餐......這是所，卷腹膝健身房器械價格_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材效果。無論你使的是跑步機(jī)、橢圓機(jī)或健身車，這些健身器材都可以使低影響鍛煉模式。術(shù)的進(jìn)步，如虛擬目的地視頻和編程鍛煉來豐富運(yùn)動體驗(yàn)，來幫助你從的艱苦的訓(xùn)。

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卷腹膝健身房器械價格_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材康的活。3種方式持你的鍛煉“斗志”當(dāng)你走在去健身房的路時，這意味著你已經(jīng)成功了一半。但為了達(dá)到你的健身目標(biāo)，走過是不夠的。適量增加運(yùn)動強(qiáng)度不僅會幫助你更，卷腹膝健身房器械價格_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材練習(xí)，可以幫助您的身體高運(yùn)動和功能。深蹲是的功能性鍛煉之一，因?yàn)槎子谌祟悂碚f并不陌。當(dāng)你做深蹲，增強(qiáng)你的肌肉，幫助你的肌肉更有效地工，以及促進(jìn)流動性和平，卷腹膝健身房器械價格_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材，其中很多息其實(shí)是沒有經(jīng)過驗(yàn)的，因此有時如果我們著做了，可能會給我們帶來不良的影響。以下是關(guān)于健身5個最常見的傳言，科學(xué)們已經(jīng)做了試驗(yàn)來驗(yàn)它們，其實(shí)它們很，卷腹膝健身房器械價格_雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械多少-布萊特威健身器材容易被曬傷。它不僅會讓我們感到不適，還會損傷膚。建議使少spf15的防曬霜，戴防紫外線的太陽鏡，和適當(dāng)?shù)念^戴將有助于大大減少曬傷的風(fēng)險。5、避免{yt}中最熱。

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TM悍馬系列：
1、管材采50*80mm矩形管突表現(xiàn)產(chǎn)品的厚重感和安全感。
2、運(yùn)動軌跡嚴(yán)格遵循動力學(xué)原理和人體運(yùn)動理學(xué)原理，完全符人體肌肉鍛煉所需。
3、優(yōu)質(zhì)鋼材，主體管材厚度達(dá)到2.5mm，確了框架的大的結(jié)構(gòu)性平直度。標(biāo)準(zhǔn)橡膠腳護(hù)的礎(chǔ)框架和防止機(jī)架滑動
4、表面處理：先經(jīng)過鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆術(shù)：抗靜的噴漆于機(jī)器的表面和涂層。它具有耐性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機(jī)器更易清潔，一擦即可。
7、墊材料：產(chǎn)品采優(yōu)質(zhì)PU材料，彈性高度泡沫，更加耐靠，更加厚實(shí)和更加舒適
8、連接軸承：{jd0}的軸承座和全封超大的球墨軸承，以及潤滑封應(yīng)于所有的連接軸承，使每一個運(yùn)動更加的精確與流暢，減少器械運(yùn)動中的擦，增加了器材使壽命，更易于器材的養(yǎng)維護(hù)。
   山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計(jì)、產(chǎn)經(jīng)、售6489338045于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)化產(chǎn)企。擁有內(nèi)十年寶貴經(jīng)驗(yàn)的術(shù)研團(tuán)隊(duì)，科學(xué)的產(chǎn)系統(tǒng)和{gx}{jd0}的管理團(tuán)隊(duì)，長期以來，布萊特威人遵循誠、拓、創(chuàng)新、{zy1}的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)、品質(zhì)障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的活方式；以市為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)以科為支柱”的理念，不斷采新科成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿國人健康產(chǎn)品的需求。     

   現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已展成為山東{zd0}的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛器材等健身器材的研、產(chǎn)、售公司，擁有內(nèi)豐富經(jīng)驗(yàn)的管理、、售后精英團(tuán)隊(duì)，同時還創(chuàng)建了內(nèi){zd0}、最專、{zj1}影響力的子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)個二級主要城市，口務(wù)遍及海外50多個國和地區(qū);是專從事健身器材、體育器材研產(chǎn)及售的企。   

   布萊特威秉著滿民眾健康的需求，響應(yīng)國倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配全國體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部，建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市競爭力。公司以"樹年企，造世界品，盡會責(zé)任"為使命。本著精誠的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn)，歷年來不斷創(chuàng)新，進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企，創(chuàng)世界品，盡會責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細(xì)節(jié)中去，致力于安全有效的健身產(chǎn)品，讓大在健身運(yùn)動中，充分享受健康人。運(yùn)動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運(yùn)動器材必將掀起中國健身時新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會變。

布萊特威的核心價值觀：誠！創(chuàng)新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創(chuàng)建中國健身市，贏得的敬。

主要經(jīng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)，有專人員進(jìn)檢測，每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)，CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)檢測。

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布萊特威誠招全國理商，可以品理。

醒各位，3個運(yùn)動誤區(qū)
運(yùn)動的目的是為了健身，是不是所有的運(yùn)動都可以達(dá)到這個目的呢？有沒有我們經(jīng)常做，其實(shí)是不于或者無效的方法呢？小編今天給大整理了一下，這三個運(yùn)動誤區(qū)不可以犯：
1、汗越多越好
在運(yùn)動中，很多人覺得，汗就證明運(yùn)動是有效的，所以經(jīng)常會過度運(yùn)動，導(dǎo)致排汗量超過了我們身體所能承受的范圍。這樣想是不的，當(dāng)我們的汗液排太多，就可能會引起我們身體缺乏礦物質(zhì)和分。一旦我們?nèi)鄙俚V物質(zhì)和分，就會進(jìn)入脫狀態(tài)，鹽平衡受到影響，{zh1}不于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。
2、運(yùn)動和飲食的關(guān)系
健身過程讓我們覺得十分勞累，所以大腦就會告訴我們想吃好吃的食物，來滿我們的味蕾，然后犒勞一下辛苦的己。
這樣的做法，是健身人非常不倡的。我們的飲食欲望在健身期間更為瘋狂，很多人在這個時候，會想：正我都在鍛煉了，吃了也會消化的，應(yīng)該沒事的。然后就放縱己，經(jīng)常吃一些有害食品以及垃圾食品，暴飲暴食。這樣下去，腸胃調(diào)節(jié)不了，體質(zhì)也沒有得到鍛煉。
所以，小編建議大，要學(xué)會控己的飲食欲望，不要吃太多肥膩而且高脂肪的食物，多吃蔬菜果，補(bǔ)充維素，持我們的飲食均衡，這樣再結(jié)鍛煉，就能達(dá)到更好的鍛煉效果。
3、鍛煉一次就有一次的效果
不知道你有沒有這樣的想法：哎呀，昨天我鍛煉過了，今天就不鍛煉了吧。這樣的想法屬于三天魚兩天曬網(wǎng)，是一個很大的誤區(qū)。運(yùn)動只有長期堅(jiān)持，才會有效果，如果三天魚兩天曬網(wǎng)，不僅達(dá)不到健身的目的，還會損傷我們的肌肉。
所以，小編建議大，要是健身，就一個長遠(yuǎn)的規(guī)劃，每天證多少小時的運(yùn)動量，這樣才可以讓我們的身體更加健康，你說是不是？
小編這次就講這么多吧，希望這三個誤區(qū)大不要再犯了。

雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材如果你是一個晚精神的“貓頭鷹”，在晚時做鍛煉，但不要太接近就寢時間。在鍛煉的時候，你可以充分揮體能，不必節(jié)約它們，這樣效果更好。經(jīng)常健身鍛煉讓你變得更有吸，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材cad是由脂肪物質(zhì)，膽固醇，鈣和其它物質(zhì)沉積在應(yīng)血液到心臟的動脈的內(nèi)襯造成的。這種建立最終使血管更加狹窄，甚堵塞，防止富含氧氣的血液到達(dá)心臟。隨著時間的推移，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材劃是一個偉大的方式，以使你的身體看起來不錯，感覺很好，移動更好，你的心臟也是照顧己的身體最重要的肌肉的一種理想方式！人的心臟是一個了不起的一件裝備，能夠每一分，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材善你的健康，讓你變得更美麗。這些效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超了“它只是讓你看起來更好”，以下是5個顯著的善點(diǎn)：1、鍛煉可以幫助你更的長健康的頭這種說法似乎有點(diǎn)奇怪，但解。

雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材進(jìn)展到更先進(jìn)的演習(xí)，以持它的挑戰(zhàn)性。我強(qiáng)烈建議采以下程序：1、間歇訓(xùn)練：這是當(dāng)你交替短時間與低強(qiáng)度的恢復(fù)期的高強(qiáng)度運(yùn)動。間隔可以納入各種各樣的方法，散步，跑，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材實(shí)際看到結(jié)果，更能激你繼續(xù)鍛煉的熱了。你每周寫下你的體重，然后定本周鍛煉的量。你可以每個月拍一張照片，然后一個月以后就可以看到明顯的效果！5、有一個目標(biāo)有，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材正在脫。一次性喝大量的會影響你的鍛煉，建議每次喝60~80毫升，每15分鐘喝一次。身體鍛煉中會消耗體內(nèi)的鹽和礦物質(zhì)隨汗排，所以運(yùn)動飲料可以幫助補(bǔ)充它們，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材，光看這些勵志息還是不夠的，我們應(yīng)該采取一些我約束的小手段來激勵己鍛煉，以下是5種最有效的方法。1、獲得一個鍛煉的好友有一個朋友一起鍛煉是一種很好的方式。。

雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材有趣的，這點(diǎn)往往被人們忽視。如果鍛煉的體驗(yàn)不是太愉，你可能不會長期堅(jiān)持它。無論您是一個人鍛煉或和朋友一起，把趣融入到鍛煉中是非常有益的。我們會告訴你為什么！，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材康的活。3種方式持你的鍛煉“斗志”當(dāng)你走在去健身房的路時，這意味著你已經(jīng)成功了一半。但為了達(dá)到你的健身目標(biāo)，走過是不夠的。適量增加運(yùn)動強(qiáng)度不僅會幫助你更，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材：當(dāng)你在一個安全的環(huán)境中如公園、車輛較少的小徑中跑步時，完全可以戴耳機(jī)跟著動感音始鍛煉。研究表明，跟著音練習(xí)可以高你的跑步能力和延長鍛煉時間。創(chuàng)建一，雙杠膝卷腹訓(xùn)練器械廠_膝收腹哪好-布萊特威健身器材鍛煉的好處，但有時，它有時真實(shí)很難起床，離溫暖的被窩兒。您可以多看一些健身雜志和并閱讀勵志節(jié)的內(nèi)容，這可能會激你鍛煉的意志。為了更好的戰(zhàn)勝懶惰、消極的思想。

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熱身和冷卻的礎(chǔ)知識
在運(yùn)動時直接跳到一個艱難的高強(qiáng)度鍛煉不是一件好事。始你的鍛煉之前做一個短時間的熱身，可以讓你的大腦和身體有一點(diǎn)過渡時間。鍛煉后不做冷卻就果斷停止活動，涼爽的天氣和濕滑的天氣條件容易使你受傷和疲勞。那么，以什么樣的方法來始和結(jié)束你的鍛煉？這里是關(guān)于熱身和冷卻的{zx1}建議和本知識。
 
熱身活動主要是活動進(jìn)肌肉和關(guān)節(jié)的活動，以及逐步增加你的心率和精神焦點(diǎn)（注意力）。這有助于您避免抽筋、肌肉拉傷和鍛煉時的前疲勞。熱身活動應(yīng)該是積極的，但比你鍛煉時心臟速率更慢和更容易。它們還應(yīng)該加大動幅度過你平常的日常活動。
 
偉大的熱身活動括散步，跑步，或比您預(yù)期的鍛煉較慢的速度騎車。您還可以括體重力量訓(xùn)練，如深蹲，木板，弓步和俯撐為增加你的熱身效率的一種方式。
 
有一件事需要注意：要盡量避免在您的熱身是靜態(tài)的伸展，（即你從小時候體育課時，老師經(jīng)常讓你做定位拉伸練習(xí)。）這些延伸實(shí)際是顯示在你的鍛煉，以減少你的運(yùn)動表現(xiàn)，并增加受傷的風(fēng)險。
 
冷卻下來的活動增加你的肌肉收縮運(yùn)動的范圍，你的心血管系統(tǒng)逐漸恢復(fù)到正常的狀態(tài)。這將高你的恢復(fù)并返回到你的{yt}，減少受傷的風(fēng)險，并隨著時間的推移高您的靈活性。
 
一個良好的降溫括心血管和靈活性的內(nèi)容。三到五分鐘的步，慢跑方便或騎車的都是偉大的方式來始你的冷靜下來。經(jīng)過你的心臟和呼吸已恢復(fù)到舒適的平，您可以括一些靈活性的活動（如我們面所討論的那些靜態(tài)拉伸）。您在冷卻過程中伸展，您可以充分已經(jīng)溫暖的肌肉伸展更舒適。它還可以幫助你避免肌肉痙攣和疼痛，讓你更的從鍛煉中恢復(fù)。當(dāng)你的訓(xùn)練持續(xù)進(jìn)，隨著時間的推移，這些延伸將高你的靈活性。
 
堅(jiān)持熱身和冷卻是鍛煉計(jì)劃的一個重要組成部分，可以一個方便的時間來高你的力量和靈活性。享受這些在鍛煉的巧吧，讓你在冬天更健康！

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4、表面處理：先經(jīng)過鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆術(shù)：抗靜的噴漆于機(jī)器的表面和涂層。它具有耐性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機(jī)器更易清潔，一擦即可。
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   布萊特威秉著滿民眾健康的需求，響應(yīng)國倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配全國體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部，建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市競爭力。公司以"樹年企，造世界品，盡會責(zé)任"為使命。本著精誠的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

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布萊特威誠招全國理商，可以品理。

做完這8道測題，你就知道你的脂肪超標(biāo)了沒！
大都知道需要控飲食來防止肥肉增長
可是如何遠(yuǎn)離食物中過多的脂肪呢
并不是簡戒掉甜食和垃圾食品
多吃煮蔬菜就能夠瘦身的
 
必須的脂肪酸是我們肌膚所需要的
過少的脂肪也會影響腸道運(yùn)動
那么怎樣才能將脂肪控在理的范圍內(nèi)呢
你做了以下8道題就知道有沒有脂肪過量的危險了
 
01
 
是否喜歡肥瘦相間的肉食？比如鹵肉、五肉、肥羊片、肥牛片、雪牛肉等。
 
解釋：肥瘦相間的肉類往往有較高的脂肪含量。比如火鍋里面鏡率頗高的肥牛，脂肪含量就不少。雪牛肉看似瘦肉，那些白色的脂肪紋能量可一點(diǎn)都不小，只是很好的隱藏在瘦肉里面。排骨也同理是脂肪含量較高的“瘦肉”，美味的雞翅所含有的脂肪量也是雞里較高的部位。
 
02
 
是否喜歡油炸、干煸、糖醋、干鍋類菜肴？

解釋：油炸和過油是廚房里常見的烹飪方式，比如香酥鴨、炸雞塊、炸雞翅、干炸蝦等。而糖醋、干煸類的菜肴往往也需要先油炸過才能繼續(xù)加工，如松鼠魚、糖醋排骨、干煸豆角等。
 
像燒茄子、地三鮮過油之后脂肪含量高達(dá)15%，干鍋類的菜肴幾乎都是泡在大量油里的，可想而知無形之中攝入了多少能量。
 
03
 
是否喜歡吃肉餡類食品？括肉、肉餡餃子、肉丸、各種釀入肉餡的菜肴。

解釋：飲食的潛規(guī)則，一般會加20~30%的肥肉才能讓肉餡柔軟香濃。哪怕是魚肉餡，也會加入肥豬肉來升口感。蟹粉丸子等，肥肉含量就更高了，所以你會現(xiàn)這些食物通常不是白色就是淡粉色，這是脂肪的顏色。
 
04
 
是否喜歡含有大量奶酪、黃油和奶油的點(diǎn)心、濃湯和美食？

解釋：牛奶中含蛋白質(zhì)和脂肪的比例是1:1，但奶酪所含脂肪比例是蛋白質(zhì)的兩倍。除非是低脂奶酪，否則脂肪量真的不可小覷。黃油80%以都是脂肪，無黃油更是高達(dá)95%。奶油主要由和脂肪構(gòu)成。所以這些食材在減脂期間一定要少碰的，實(shí)在想吃也要控攝入量。
 
05
 
是否喜歡吃蔬菜沙拉，以及加沙拉醬的飯卷和三明治?

解釋：別被蔬菜的低能騙了，與它搭配的沙拉醬脂肪含量很高。如果不是地址沙拉醬，它們的脂肪含量一般在40~80%之間。一勺沙拉醬所能拌的蔬菜數(shù)量很少，如果你要吃半斤蔬菜，所到沙拉醬的脂肪含量甚高于炒蔬菜。
 
有些人沙拉醬的熱愛到了連吃面和飯團(tuán)都要放，結(jié)果攝入了越來越多的脂肪。比如日式紫菜飯團(tuán)里面既有沙拉醬，又有油炸過的紫薯和軟蟹等，脂肪含量很高。
 
06
 
是否喜歡吃各種點(diǎn)心面、奶油面、起酥面、比薩餅等？

解釋：焙烤食品中含有大量脂肪，面要做到柔軟酥香，如果沒有大量脂肪投入，只會做又干又硬口感差的面。比薩餅如果不放奶酪，口感也會相差很多。盡管這些食物非常美味，但還是要避免為主食。
 
07
 
是否喜歡吃堅(jiān)果，一吃就停不下來?

解釋：絕大多數(shù)堅(jiān)果都含有豐富油脂，脂肪含量普遍在40%以，{zg}可達(dá)70%。比如、葵子、核桃、碧根果、榛子、巴旦木、夏威夷果、腰果、香榧等。人體確實(shí)需要一定量的脂肪來避免身體器官受到傷害，但是萬不要多吃，建議每天限量一小把。
 
08
 
是否喜歡喝加糖加奶的咖啡飲品，一杯又一杯?

解釋：咖啡本身不會令人胖，但咖啡里加料了就很容易喝入脂肪。布奇諾、等咖啡飲品，往往會加很多奶油和奶精，里面含有大量的脂肪和能量。如果嫌咖啡太苦，可以加一些牛奶輔助。
 
相你測完這八道題，己的飲食況已經(jīng)有了一個大致的了解了?？慈ネη宓牟耍瑢?shí)際攝入的脂肪絕不會少。魚蝦蛋奶和瘦肉中的脂肪相而言是健康的，因?yàn)槔锩孢€含有許多其他養(yǎng)，但是甜食飲料等附加產(chǎn)品的脂肪該避免就避免吧，除了長肉它并不健康。