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脊柱的功能脊柱讓我們能夠昂頭挺胸，快樂行走。它的貢獻(xiàn)可圈可點(diǎn)。支撐頭部——讓我們能夠靈活地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，左顧右盼，獲取各方面視覺和聽覺的信息，并減緩下肢傳遞的震蕩。容納和保護(hù)脊髓及神經(jīng)——柔軟的脊髓在椎骨形成的椎管當(dāng)中穿行，分支出各類神經(jīng)，傳遞著大腦向身體各類神經(jīng)，傳遞著大腦向身體各部分發(fā)布的指令，堅(jiān)固的骨性通道保證它不受外界因素干擾。支撐肋骨和肩胛——保證上肢的運(yùn)動(dòng)。附著各種肌肉——作為肌肉的固定點(diǎn)，成為各種運(yùn)動(dòng)力量的來源。將整個(gè)身體的重量協(xié)調(diào)地分配到下肢——讓行走更加輕松，要點(diǎn)：頸椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎和椎體之間的連接（如關(guān)節(jié)和椎間盤等）總稱為脊柱。脊柱是人體非常重要的結(jié)構(gòu)，人們站立、行走、做各種動(dòng)作都需要脊柱的協(xié)助，它24小時(shí)提供對(duì)人體的支持，應(yīng)該很好的保護(hù)它下肢保持直立，用雙手夠到自己的膝部、腳尖或地面，這樣可以使脊柱得到很好的鍛煉。
