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（1）對(duì)偶練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是讓孩子識(shí)記兩種彼此相關(guān)的資料，然后讓孩子依據(jù)一種資料回想相關(guān)的另一種資料。
（2）按次練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是讓孩子按次識(shí)記一些資料，然后遮住資料，并逐個(gè)把資料內(nèi)容顯露出來(lái)，每顯露一個(gè)資料，讓孩子回想出下面緊接著的內(nèi)容。
（3）刺進(jìn)練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是：先讓孩子識(shí)記一些資料，識(shí)記完后不立刻讓孩子回想，而是接著讓孩子做一些其他的工作，然后再讓孩子回想前面識(shí)記過(guò)的內(nèi)容。
（4）數(shù)字練習(xí)法
這種練習(xí)法的意圖是，經(jīng)過(guò)讓孩子回憶很多的數(shù)字，到達(dá)開(kāi)展回憶才能的意圖。前面談到過(guò)，數(shù)字是較難回憶的資料，因此也是一種較棒的練習(xí)回憶才能的資料。
（5）頻度練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是重復(fù)向孩子出示一些資料，其中有一部分資料呈現(xiàn)數(shù)次，讓孩子記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。
美拓認(rèn)知教育，專注4-12歲青少兒注意力的提升與培養(yǎng)。美拓通過(guò)腦電生物反饋技術(shù)、思維模式課，父母課堂等方式，不僅能提升和鞏固孩子的注意力，還能顯著提高學(xué)習(xí)能力。
美拓認(rèn)知教育，引進(jìn)腦電生物反饋儀—國(guó)際公認(rèn)的對(duì)注意力比較行之有效的儀器和訓(xùn)練方法。為了保持長(zhǎng)時(shí)間飛行中注意力集中，美國(guó)飛行員都要接受腦電生物反饋訓(xùn)練。
美拓認(rèn)知教育的課程引進(jìn)美國(guó)科羅拉多州的戴斯實(shí)驗(yàn)室，wq符合兒童學(xué)習(xí)的發(fā)展規(guī)律，課程內(nèi)容包括四大學(xué)習(xí)能力：注意力、記憶力、理解力和計(jì)劃執(zhí)行能力。課程老師均具備教育學(xué)和心理學(xué)背景。
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