為豐富會員們的文化生活，為會員們創(chuàng)造鍛煉自我的平臺，讓全民健身深入會員內(nèi)部。中山市河南商會于2020年12月5日正式成立中山市河南商會籃球隊。現(xiàn)球隊成員有：執(zhí)行會長武海亮，理事趙海良、呂向前，會員孫建偉、鄭萬平、王新濤、楊浩、韓小戰(zhàn)、王勇、魏高軍、胡江等，未來籃球隊的隊伍將逐漸壯大。

     商會籃球隊的成立，旨在為更好的加強(qiáng)商會與社會各界的交流聯(lián)誼，拓展會員對外的社交圈以及擴(kuò)大商會知名度和影響力，推動商會會員們大力開展體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)?；@球隊的成立，將成為商會又一張閃亮名片！

人們常說：擁有好身體才是革命的本錢。當(dāng)今的時代這句話同樣的適用，隨著生活水平越來越高，在這樣的一個大時代下，大家對健康的意識越來越強(qiáng)。全民健身的時代，對于我們每個人都有很大的意義，人人開始重視健康，這一方面是因為人們的生活水平提高了，溫飽甚至富足后對身體健康更加重視。另一方面是越來越多的人已充分認(rèn)識到健身的重要性。這不僅出于個人愛好，更是社會文明進(jìn)步的重要體現(xiàn)，以至于“相約吃飯，不如結(jié)伴鍛煉”。

 籃球一直是很受人喜歡的運動，籃球運動是一項高強(qiáng)度的對抗性運動項目，持續(xù)時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡，對身體的爆發(fā)力和力量的持久性要求比較高。

     為了讓隊友相互了解彼此擅長的位置切磋球技，商會籃球隊成員相約在12月5日下午在中山市香山體育館進(jìn)行集訓(xùn)，大家在進(jìn)行了熱身之后與現(xiàn)場其他球隊進(jìn)行了一場友誼賽。球場上大家都發(fā)揮自己所長，有人擅長三分球，有人擅長搶籃板球，有人擅長跳球。大家在球場上揮灑汗水，將友誼賽打的酣暢淋漓，所有人都十分的投入，充分展現(xiàn)了我商會籃球隊成員在比賽中良好的精神面貌，彼此之間慢慢建立起來了配合的默契和團(tuán)隊精神。

籃球運動是一項對抗性非常強(qiáng)的運動，由于其強(qiáng)烈的對抗性，特別受青少年喜愛，經(jīng)常打籃球?qū)ι眢w的作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

（1）強(qiáng)壯心肺功能經(jīng)常適度地打籃球?qū)θ梭w的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等方面起到良好的作用。打籃球可以使身體更加健壯，心肺功能更加強(qiáng)大，耐力延長，反應(yīng)速度加快等。

（2）愉悅?cè)说膬?nèi)心，緩解壓力，提高工作效率現(xiàn)在社會競爭越來越激烈，人的壓力也變得越來越大，籃球可以作為一種緩解壓力的手段，打球之后感覺精神倍爽，可以使人精神飽滿地投入到一天的工作和學(xué)習(xí)中去。

（3）經(jīng)常打籃球可以培養(yǎng)人的團(tuán)隊合作意識，籃球場好比一個人生的競技場，進(jìn)攻、突破、防守、配合、各種戰(zhàn)術(shù)的運用可以使一個人在平時的工作學(xué)習(xí)中更加注重團(tuán)隊協(xié)作，更加意識到集體的重要性，處理事情更果斷更專業(yè)。

（4）隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，籃球運動的文化交流作用體現(xiàn)得越來越明顯，學(xué)校的各班級之間，企業(yè)的個管理部門之間，各個企業(yè)單位之間的籃球賽越來越多，這不僅提高了籃球的技術(shù)水平，還加強(qiáng)了人與人之間的交流，籃球運動的社會價值已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了強(qiáng)身健體的范圍，其在現(xiàn)代社會中的功能和社會教育價值已經(jīng)被全社會的籃球愛好者所認(rèn)同。

商會執(zhí)行會長武海亮在籃球場上表示，十分感謝全體隊員的積極參與和配合，以及商會秘書處為更好服務(wù)會員的精心策劃和組織，為中山市河南商會籃球隊和籃球聯(lián)賽開啟營造了良好的氛圍；并強(qiáng)調(diào)這是商會首次組建的籃球隊，隊員們的任務(wù)光榮，責(zé)任重大，希望全體隊員發(fā)揚(yáng)豫商精神，敢于擔(dān)當(dāng)，敢于拼搏，在球場上賽出“我們河南商會就是強(qiáng)、我們河南人就是中”的精氣神，取得更多優(yōu)異成績！