隨著社會(huì)生活水平的提高，人們的健康意識(shí)也在不斷地發(fā)生變化。過(guò)去只要不生病，沒(méi)有痛苦和傷殘就很滿足，現(xiàn)在則不同了，不但要求沒(méi)有疾病的困擾，而且要在心理上、機(jī)體功能上都處于良好狀態(tài)。耳不聾、眼不花、健康的體魄、良好的心態(tài)，已經(jīng)成為人們普遍追求的目標(biāo)。

    在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹接泻芏嗳藶槁犃ο陆刀鴵?dān)心，為聽力過(guò)早衰退而遺憾，許多人期盼能有延緩聽力衰老的辦法，那么，了解一些正確的聽力保健知識(shí)是非常有必要的。

    良好的聽力保健應(yīng)從何時(shí)開始呢？人類的聽覺(jué)器官最早發(fā)生于妊娠的第三周。到了妊娠三個(gè)月，鼓膜已經(jīng)形成；妊娠五個(gè)月時(shí)，中耳、聽骨及鼓室的發(fā)育已初步完成。胎兒滿六個(gè)月，就有聽力了，可以聽到母體血管搏動(dòng)的聲音，通過(guò)母體的腹壁感受到外界的聲音。因此，人們?yōu)榱伺囵B(yǎng)兒童的智力水平，主張?jiān)缙诮逃粋€(gè)剛出生的嬰兒，如果他的聽力是正常的，通過(guò)父母的教育和外界各種聲音的刺激，很快就會(huì)學(xué)會(huì)說(shuō)話和唱歌，并能上學(xué)獲得知識(shí)，相反，如果他失去了聽力，后果是不堪設(shè)想的。可見(jiàn)，聽力與智力是密切相關(guān)的。良好的聽力可以使人反應(yīng)靈敏；聽力差時(shí)，反應(yīng)遲鈍，顯得癡呆。俗話說(shuō)："一聾三分傻"就是這個(gè)道理。

    從妊娠開始，為了保證嬰兒有良好的聽力，至少要叢以下幾個(gè)方面入手。

    1.營(yíng)養(yǎng)

    妊娠后，由于胎兒的迅速發(fā)育成長(zhǎng)，給母體帶來(lái)一系列變化，如內(nèi)分泌旺盛，代謝增加等。母體必須有充足的營(yíng)養(yǎng)，才能保證胎兒的正常發(fā)育。當(dāng)然也包括聽力器官的發(fā)育。保證母體全面和充足的營(yíng)養(yǎng)，并不是一定要吃什么特殊的補(bǔ)品，而是要保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種物質(zhì)的質(zhì)量和數(shù)量。不能偏食。營(yíng)養(yǎng)為什么會(huì)與聽力有關(guān)呢？如果妊娠期的營(yíng)養(yǎng)不良，可以引起胎兒腦細(xì)胞分裂減少甚至腦細(xì)胞數(shù)量減少。如果腦細(xì)胞的發(fā)育受到影響，聽覺(jué)反應(yīng)就不敏感而影響聽力。另外，如母體患了維生素B缺乏癥，就可以引起進(jìn)展緩慢的神經(jīng)性耳聾。如果在妊娠期過(guò)度嘔吐而不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，或者因胃腸道疾病反復(fù)腹瀉，則很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良，從而使胎兒的耳蝸、球囊斑、前庭神經(jīng)受到危害。因此，胎兒時(shí)期是聽力器官發(fā)育的關(guān)鍵階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求較高，一旦缺乏營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)造成不良的后果。

    2.情緒

    胎兒在母體的子宮里成長(zhǎng)生活，在未出世以前，除了與母體的健康和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，還與母體的心理狀態(tài)、情緒變化相連。情緒是一種復(fù)雜多變的心理現(xiàn)象，它對(duì)機(jī)體的巨大作用是不可低估的。母體的情緒穩(wěn)定、心理健康，積極樂(lè)觀，則胎兒從中得到美好的享受，正常的發(fā)育，當(dāng)然也包括聽力的發(fā)育。

    3.禁煙酒

    煙草燃燒時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一氧化碳，使胎兒缺氧，尼古丁可使胎盤的血管收縮，減少胎兒的血液供應(yīng)。所以吸煙對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)造成不良的后果。妊娠期大量的飲酒，可使胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育遲緩，出現(xiàn)畸形。因?yàn)?，大量的酒精進(jìn)入體內(nèi)，可使生殖細(xì)胞受損，使精子、卵子發(fā)育不全。酒后受孕可使胎兒發(fā)育遲緩和智力低下，腦發(fā)育異常，易出現(xiàn)愚笨和低能兒。因此，禁煙酒才能使胎兒有一個(gè)良好的聽力開端。