選擇膠原蛋白要注意原料、純度和分子量

原料一般魚膠原蛋白比較好,選自遠離污染源的深海魚,污染少,非人工飼養(yǎng)不含js,比較健康

純度直接影響人體對膠原蛋白的吸收,粉劑裝的比較好,膠囊、口服液等含有添加劑和防腐劑,不是純膠原蛋白,而且也不能確定膠原蛋白的含量

膠原蛋白分子量越小越容易被人體吸收,1000道爾頓是最穩(wěn)定zyx的分子量,一般市面上的產(chǎn)品分子量都在3000道爾頓左右,能達到1000道爾頓的產(chǎn)品不多,比如美睿爾膠原蛋白

膠原蛋白還是很{wn}的,它能夠提升肌膚水分、彈性,能緊致,縮小毛孔、去幼紋、防松弛……

JMS已經(jīng)早就知道皮膚幾大問題及相應(yīng)的解決方法,比如干燥首要補水保濕,毛孔大首要清潔控油。如果有小細紋啦怎么辦,要補膠原蛋白!

但是很多專家也說過,膠原蛋白一旦流失,是很難通過外力補充回來的,難道很難補就不補了嗎,NO! NO ! NO!。這不是愛美MM的作風哦。廢話不多說,說說我的這些年來的膠原蛋白實戰(zhàn)版!

其實也很簡單,四個字:吃!食!敷!抹!

吃:

有勞媽媽了,常常煮一些富含膠質(zhì)的食物給我吃。比如牛蹄筋、豬蹄、雞爪、雞湯、魚皮還有軟骨。通過飲食讓皮膚受益。至于做法,{zh0}是燉,煮,熬。炸的炒的容易使營養(yǎng)成分流失哦。zm在家,把材料往高壓鍋里一扔,先中火再小火,定時器40分鐘,加調(diào)味就OK啦。

AND~~~還有增值的副送效果,吃多了這些東西感覺***和屁屁的彈性程度有加強,豐滿指數(shù)有加分。讓瘦小的我SIZE均勻,受惠無窮。如果很注意體型,已經(jīng)很豐滿的MM就要慎食啦。俗話說過猶不及,吃就說到這。

食:

選最容易吸收的膠原蛋白。歐寶諾鯊質(zhì)膠原蛋獨有的高科技防胃酸軟膠囊,保持膠原蛋白以具有膠原蛋白最基本性質(zhì)的最小的肽的形式,不被胃酸分解,{bfb}被腸道吸收,且在冬蟲夏草的幫助下能直達皮膚zp層吸收,wq利用成為肌膚膠原蛋白。

敷:

膠原蛋白的護膚品,即時補充也是需要的。市面上的膠原蛋白補充類護膚品可以說是鋪天蓋地,各種水晶/膠原的面膜/眼膜都很多,但是水晶面膜在還未有一個qw的牌子出現(xiàn)之前不大敢用,感覺效果似有似無。

所以膠原蛋白類各種的面膜用下來,感覺最實惠經(jīng)濟的就是屈臣氏的骨膠原蛋白面膜和DHC多元面膜。這些面膜的即時效果都不錯。時常敷一片含有膠原蛋白的面膜必不可少?？梢宰虧櫦∧w,增強臉部彈性。然后再繼續(xù)用面霜(EL的彈性緊實面霜,也是能夠促進膠原蛋白的生成,緊致肌膚作用的,超愛它的滋潤功力)以保證能鎖住剛才面膜所補充的營養(yǎng)。使用面膜后再用霜,才是一個完整的補充過程哦。

摸:

朋友從日本帶回一款EL新出的CP+。專門針對補充膠原蛋白的護膚品。最最吸引我的是,它能自動在zp層生成膠原蛋白。能夠徹底地解決根本問題。原來如果下午有朋友叫我出來晚上活動,我內(nèi)心一定掙扎著拒絕。實在不愿雷怠示人……早上自信滿滿,水水潤潤地出門,到了下午干紋就悄悄往皮膚面兒上浮。因為據(jù)說CP+是有種技術(shù)能2小時激發(fā)肌膚自動生成膠原蛋白!至于到底有無生成,無從考量但早上使用后,滋潤飽滿效果能保持到下午四五點鐘還不出現(xiàn)雷容。現(xiàn)在非常非常愛!

注意事項:

吃,至少保證在二周1次;

食,一定要選擇足夠安全的產(chǎn)品;

敷,一周1-2次,即時補充膠原蛋白;

抹,每天兩次,長久根本解決膠原蛋白流失問題。

JMS,記住上面“吃喝敷抹”的方法,四方面一齊補充。相信用心良苦地持之以恒,一定會受到成效的。

1. 分子量越小越好,人體在吸收膠原蛋白時,分子量是非常關(guān)鍵的因素。專家指出,普通的膠原蛋白因分子量大,約有30—50萬分子量,最適宜人體吸收的是2000—4000分子量。所以說,有些化妝品種沒有經(jīng)過分解的膠原蛋白連皮膚表層都很難通過,更不要說進一步到達zp層。在選擇時要特別甄別。對一些含膠原蛋白的口服營養(yǎng)保健品來說,市場上比較好的膠原產(chǎn)品都采用了低溫萃取技術(shù),來分解不易被人體吸收的高分子膠原蛋白,以達成更有效的吸收利用。

2. 純度越高越好,目前坊間一窩蜂出現(xiàn)所謂膠原蛋白食品、飲料及保養(yǎng)品,大多標榜為膠原蛋白產(chǎn)品,其實僅為普通膠原蛋白,當你選擇口服膠原蛋白產(chǎn)品時,一定要選擇精純膠原蛋白,它的美容功效是普通膠原的3倍以上,更有利于人體吸收,美容效果更好。

3. 選擇低溫萃取產(chǎn)品有效的生物膠原蛋白,必須采用低溫萃取技術(shù),以避免制造過程中高分子膠原蛋白遭到破壞。

彈力肽膠原蛋白分子量對比普通膠原蛋白要細小10——100倍,純度高達到95.7%,且不經(jīng)過腸胃消化吸收可直接參與人體膠原合成的合成。吸收更加快捷、吸收率也更高!產(chǎn)品富含17種氨基酸及微量元素。

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