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如何預(yù)防bh增生

作者:就有點(diǎn)困 來源:yuanlao 發(fā)布時(shí)間:2015-04-07 瀏覽:57

在這世上珍貴的東西總是罕有,所以這世上只有一個(gè)你?!尽?/span>

 

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飲食調(diào)理是手段
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  首先,勿偏食:中醫(yī)認(rèn)為藥食同源。食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食則易致身體攝入的營養(yǎng)不平衡,不利于bh的消退。所以在平時(shí)的飲食中,保持營養(yǎng)的均衡攝入有利于bh修復(fù)。
  其次,勿過食:過食是指過多食和過少食;過多食,易損傷脾胃至氣血生化不足;過少食則營養(yǎng)不良,氣血亦會(huì)不足,導(dǎo)致正氣虧虛,邪氣泛濫。
  {zh1},勿亂食:如果自己是bh體質(zhì),且bh部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的癥候,飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食,要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因?yàn)檫@些食品會(huì)使脾胃雜滯,健運(yùn)功能失常,還會(huì)增加血流量,這就給bh的惡化創(chuàng)造了條件。
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發(fā)覺自己真的是不夠坦率,有很多東西明明很喜歡卻裝作不在意,沒發(fā)現(xiàn)自己的眼神騙不過任何人,繼續(xù)地自欺欺人。不夠坦率,固執(zhí)的守著自己的謊言【】

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