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踩到飲食雷區(qū)可是會導致脫發(fā)哦！

作者：廣州競爭力貿(mào)易有限公司 來源：jingzhengli 發(fā)布時間：2016-01-05 瀏覽：324

掉發(fā)嚴重怎么辦：踩到飲食雷區(qū)可是會導致脫發(fā)哦！

在這個脫發(fā)盛行的年代，人們都知道黑芝麻可以防治脫發(fā)，他們卻不知，黑芝麻吃多了也是造成脫發(fā)的原因。為什么黑芝麻吃多了會脫發(fā)呢？黑芝麻吃過多會使內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。
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其實，在現(xiàn)實生活中，不止吃多了黑芝麻會導致脫發(fā)，還有其它原因也會導致脫發(fā)！那么，有哪些原因會導致脫發(fā)呢？
甜食過量會脫發(fā)
糖在人體的新陳代謝過程中，形成大量的酸素，破壞維生素B族，擾亂頭發(fā)的色素代謝，致使頭發(fā)逐漸失去黑色的光澤而枯黃。過多的糖在體內(nèi)可使皮脂增多，誘發(fā)頭皮發(fā)生脂溢性皮炎，繼而出現(xiàn)大量脫發(fā)。
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油膩、辛辣刺激食物會脫發(fā)

油膩、辛辣刺激食物會讓頭皮的皮脂腺由于分泌過剩而造成阻塞，辣椒攝取過量會造成發(fā)質干枯，會讓流經(jīng)頭皮微血管的血液循環(huán)不暢，所以會導致大量掉發(fā)。
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除了上面的那些飲食習慣容易造成脫發(fā)，愛喝酒、濃咖啡和食鹽過量也會造成脫發(fā)。有以上情況的朋友要多注意些了，免得成了禿子，后悔的是自己。

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