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zl脫發(fā)：脫發(fā)的am療法，在頭部四個(gè)位置找痛點(diǎn)
掉發(fā)、頭發(fā)稀少大大影響我們的外形。
其實(shí)，采用頭部am的辦法，對(duì)脫發(fā)掉發(fā)有著一定的zl作用。
中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)的脫落與局部血?dú)獾乃ト跤泻艽箨P(guān)系。
現(xiàn)代人長(zhǎng)期保持頸部不良姿態(tài)會(huì)使肌肉緊張，一方面可以直接卡壓供應(yīng)頭發(fā)的血管，另一方面緊張的肌肉也會(huì)刺激神經(jīng)而使血管痙攣、收縮，進(jìn)而影響氣血對(duì)頭發(fā)的濡養(yǎng)。
這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦？
1. 首先，我們可以利用風(fēng)池穴。實(shí)踐證明，脫發(fā)患者在這個(gè)穴位及其周?chē)课怀霈F(xiàn)痛點(diǎn)的幾率{zg}。所以在家自行調(diào)理脫發(fā)時(shí)，我們不妨從這個(gè)地方入手尋找痛點(diǎn)，反復(fù)點(diǎn)、按、揉。
2.其次，耳尖直上入發(fā)際1.5寸的率谷穴也是zl脫發(fā)的要穴。如果此處或周?chē)袎和袋c(diǎn)，應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期按揉。 觸摸額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線(xiàn)旁4.5寸的位置，你會(huì)發(fā)現(xiàn)此處肌肉會(huì)隨著咬牙而隆起。這里就是“頭維穴”。在zl脫發(fā)時(shí)，很多中醫(yī)高手會(huì)在這里選穴。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)此處及周?chē)课挥型袋c(diǎn)，也要經(jīng)常am。
3.此外，在完骨穴及其周?chē)鷮ふ彝袋c(diǎn)按壓也能調(diào)理脫發(fā)。它位于耳垂后面，“乳突”骨下方沿后緣的凹陷處里。
am頸部和頭部穴位還不是調(diào)節(jié)脫發(fā)患者氣血運(yùn)行的根本方法。若想徹底zl，{zh0}能每天堅(jiān)持am腹部，在腹部尋找痛點(diǎn)按壓，同時(shí)請(qǐng)家人am背部脊柱旁開(kāi)1.5寸的兩條直線(xiàn)，以刺激背俞穴。這些都是調(diào)理五臟六腑的方法。而五臟六腑與氣血的生產(chǎn)和運(yùn)行有著十分密切的關(guān)系。
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