俗話說胃病是一種季節(jié)性的疾病，許多人一到寒冬，就容易出現(xiàn)消化性潰瘍疾病的復(fù)發(fā)。由于天氣寒冷導(dǎo)致患者的胃腸局部供血不佳，外加冬季飲食較雜，容易吃的多，使得胃腸負擔(dān)加重，導(dǎo)致潰瘍復(fù)發(fā)。因此，患者要做到“起居規(guī)律，飲食規(guī)律，心情舒暢”，這樣胃病就不易復(fù)發(fā)了。
1、堅持按療程服藥。消化道潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍）是一個慢性病，要使其wq愈合，必須堅持按療程服藥，一般來說，一個抗?jié)儻煶谭?-6周，疼痛緩解后，還得要鞏固1-3個月，甚至更長時間。
2、堅持生活規(guī)律，飲食規(guī)律。陳延說，胃病跟飲食有很大關(guān)系，平時如果吃飯不定時、不定量，加上熬夜，那么就會增加腸胃負擔(dān)，增加無謂的胃酸分泌，刺激潰瘍，增加胃黏膜損傷。因此，胃病要養(yǎng)，說的就是飲食規(guī)律、生活規(guī)律。
3、不吃刺激性大的食物。禁吃刺激胃酸分泌的食物，比如生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、煙酒、濃茶以及過酸、過咸、生冷和太硬的食物。
4、避免服用對胃黏膜有損害的yw。如百服嚀、阿司匹林、地塞米松、強的松、xy痛等，可加重胃潰瘍的病情，應(yīng)盡量避免使用。
從中醫(yī)的角度來看，胃病一般可以分為兩大類，一類是實證，一類是虛證。實證患者病情來勢較急，癥狀較重，但zl后預(yù)后較好，不容易反復(fù)；虛證患者一般病程較長，癥狀不一定很嚴重，但容易反復(fù)且難以痊愈。在臨床上，多數(shù)“老胃病”就屬于虛證。虛證的胃病患者胃痛一般不劇烈，以空腹或晚上疼痛為主，進食或飲水后疼痛可減輕，吃了生冷的東西容易出現(xiàn)胃痛反復(fù)或容易出現(xiàn)腹瀉等癥狀。因此，在飲食上要特別小心。
規(guī)范的zl，生活及飲食的規(guī)律，外加保持心情舒暢，是zy胃病的關(guān)鍵要素，因為無論是什么樣的胃病，是否能夠zy和發(fā)病時間的長短無必然聯(lián)系，如果大家能做到上面所講，必然能戰(zhàn)勝胃病！
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