冬季氣候寒冷,身體遇冷后全身出現(xiàn)瘙癢和紅斑、風(fēng)團(tuán),有的患者僅在身體接觸冷的暴露部位,如面部、手部等出現(xiàn)上述反應(yīng)。一般在遇冷后幾分鐘出現(xiàn)反應(yīng),遇熱后二十分鐘左右會(huì)自然消退,不留痕跡,再次遇冷后會(huì)反復(fù)發(fā)作,有的患者奇癢難忍。
上海華山醫(yī)院專(zhuān)家介紹:冰雪冬季咋防寒冷性蕁麻疹?
1、保溫,盡量減少皮膚接觸嚴(yán)寒刺激的機(jī)會(huì)和時(shí)間,專(zhuān)家提醒大家,洗衣服時(shí)可以在冷水中加放點(diǎn)熱水,不管如何要想辦法不讓皮膚受冷,同時(shí)還要保持皮膚潮濕,常常用護(hù)手霜。
2、在發(fā)生了蕁麻疹后,應(yīng)該忍住癢不撓皮膚,這樣可以減少對(duì)皮膚的刺激。癢的難忍時(shí),可以使用皮炎平、膚輕松等外用yw。
3、要養(yǎng)成留意收聽(tīng)、收看天色預(yù)告節(jié)目的習(xí)慣,當(dāng)有冷空氣特別是寒潮來(lái)臨時(shí),要留意保暖,盡量避免外出和溘然接觸冷水。嚴(yán)寒時(shí)節(jié)要留意皮膚,洗澡時(shí)勿用堿性強(qiáng)的肥皂,其他浴皂也不要使用過(guò)頻,以免皮脂過(guò)分丟失。
4、要積極參加體育鍛煉,進(jìn)步機(jī)體對(duì)天色變化的適應(yīng)能力,尤其要留意皮膚的抗寒鍛煉,積極預(yù)防寒冷性蕁麻疹。
5、慢性蕁麻疹可以略微多吃點(diǎn)芝麻,皮膚容易起蕁麻疹的人,可以常食用芝麻來(lái)改善體質(zhì),增強(qiáng)體力,強(qiáng)化肌膚。常吃黑芝麻醬效果良好。
6、發(fā)疹嚴(yán)重時(shí)應(yīng)禁食的東西,一般認(rèn)為會(huì)使血液污濁的食物都會(huì)使蕁麻疹?lèi)夯?。不新鮮蝦、蟹、蟑魚(yú)、蚵魚(yú)貝類(lèi),或者是竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等,在出疹時(shí)都應(yīng)該禁止食用。
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