業(yè)余化妝培訓(xùn)|職業(yè)化妝培訓(xùn)|美容化妝班|美容化妝品—上海菁美美容學(xué)校 業(yè)余化妝培訓(xùn)|職業(yè)化妝培訓(xùn)|美容化妝班|美容化妝品—上海菁美美容學(xué)校 {dy}， 有太陽的時間都可以曬么？如何選擇{zj0}日曬時間？ 如果為了獲得維生素D而正午12點去曬太陽，那是最愚蠢的行為。那時所獲得的維生素D比起肌膚因為暴曬氧化所造成的光老化就得不償失了。{zj0}日曬時間為上午6～10點以及下午4～5點。在任何季節(jié)的上午10點～下午4點，由于紫外線過強，都不建議接受日曬。 第二， 曬太陽持續(xù)多久才{zh0}？ 幾分鐘并不是日曬的{zj0}時長。{zj0}的時間應(yīng)該控制在半個小時到1個小時，以身體有烘熱感、肌膚微微出汗為標(biāo)準(zhǔn)。曬太陽的同時，邊走邊曬可以讓身體充分吸收陽光。 第三， 曬太陽要讓肌膚wq接觸陽光嗎？ 根據(jù)愛德華教授的研究，曬太陽要摘掉帽子和手套，可以在臉部涂擦防曬產(chǎn)品，讓陽光和皮膚親密接觸。同時盡量用眼睛感受不刺眼的陽光，還可以愉悅心情，更多“快樂因子”的產(chǎn)生可以讓我們保持一整天舒暢的心情。 業(yè)余化妝培訓(xùn)|職業(yè)化妝培訓(xùn)|美容化妝班|美容化妝品—上海菁美美容學(xué)校 業(yè)余化妝培訓(xùn)|職業(yè)化妝培訓(xùn)|美容化妝班|美容化妝品—上海菁美美容學(xué)校 如想了解更多課程信息詳見： 咨詢網(wǎng)址：http:// 咨詢電話：021-34241775 全國免費咨詢電話：400-820-0140 聯(lián)系人：安娜老師 咨詢QQ：374985629 學(xué)校地址：上海市徐家匯斜土路2669號英雄大廈4樓 交通：地鐵號線，地鐵一號線，隧道二線，大橋六線，957路，218路，15路，89路，733路等