更年期食療偏方有哪些
河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院門診部主要zl：dx，精神病，神經(jīng)官能癥，sm，抑郁癥，精神分裂癥。
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更年期食療偏方有哪些？
1.首烏紅棗雞蛋湯
何首烏24克、去核紅棗12個、雞蛋2個。雞蛋煮熟，去殼；首烏紅棗洗凈，全部用料一齊放入鍋中，加清水適量，文火煮30分鐘，調(diào)味即可。隨量飲用，也可調(diào)入蜜糖服。此更年期sm食療方具有補(bǔ)養(yǎng)肝血的功效，頭暈?zāi)垦！⑿募聅m、月經(jīng)不調(diào)的更年期女性可試用。
2.參歸銀鯧湯
鯧魚500克、黨參30克、當(dāng)歸15克、生姜3片。鯧魚去鱗、腮、內(nèi)臟，鍋燒熱加油放姜，把魚煎至微黃。黨參、當(dāng)歸洗凈，加清水適量，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煲一小時，下鯧魚煲熟，調(diào)味供用。此更年期sm食療方具有補(bǔ)氣健脾的功效，sm伴面色蒼白、神疲乏力、飲食減少、頭暈心悸、形瘦氣短的更年期女性可試用。
3.參耆竹絲雞湯
豬瘦肉150克、竹絲雞1只（約750克）、黃耆30克、黨參30克、去核紅棗10個、生姜3片。先將竹絲雞去內(nèi)臟，洗凈，斬件，豬瘦肉洗凈，一起放入沸水中焯一下，過冷水。紅棗、黃耆、黨參洗凈，把全部用料鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，再用文火煲2小時，調(diào)味供用。此更年期sm食療方具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，sm伴飲食減少、面色萎白的更年期女性常服可得到改善。
河南dx專家許濟(jì)川：男，64歲，教授，主任醫(yī)師。63年畢業(yè)于中國中醫(yī)藥大學(xué)，從事dx、精神病、sm、tt等精神、神經(jīng)疾病的zl和研究已40余年，河南dx專家許教授積累了豐富的臨床zl經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)任河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院門診dx精神病sm研治中心主任,鄭州濟(jì)川dx精神病sm研究所所長，省內(nèi)知名老中醫(yī)，國內(nèi)zmdx專家、精神病專家，在醫(yī)學(xué)界享有很高的聲譽(yù)。
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