懷孕時(shí)，準(zhǔn)媽媽的日常膳食結(jié)構(gòu)會(huì)直接影響寶寶們的健康，她們的生活方式往往也會(huì)影響肚中寶寶的健康。那么，哪些細(xì)節(jié)需要媽媽注意呢？ 　　一：媽媽心情不舒暢 　　如果準(zhǔn)媽媽長期精神憂慮、苦悶，不僅對(duì)胎兒發(fā)育不利，而且還影響胎兒出生后心理、生理及智力發(fā)育，也可給胎兒出生后帶來遺傳性焦慮，另外對(duì)寶寶的性格也將產(chǎn)生影響。準(zhǔn)媽媽一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，長期處于憂慮狀態(tài)下的準(zhǔn)媽媽患上產(chǎn)后抑郁癥的可能性也很大。 　　二：媽媽濫用yw 　　許多藥可以通過媽媽的血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，對(duì)胎兒造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形，其中尤以一些kss、解熱鎮(zhèn)痛藥、催mian藥、ka藥等對(duì)胎兒危害大。 　　三：媽媽吸煙 　　準(zhǔn)媽媽如果抽煙，煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)可通過血液進(jìn)入胎盤，禍及胎兒，易造成早產(chǎn)、死胎、畸形及發(fā)生各種圍產(chǎn)期并發(fā)癥。 　　四：媽媽酗酒 　　準(zhǔn)媽媽如果喝酒，酒精也會(huì)通過血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，對(duì)胎兒造成損害，甚至引起早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎或畸形，還會(huì)影響孩子出生后的智力發(fā)育。 　　五：媽媽玩寵物 　　準(zhǔn)媽媽如果經(jīng)常玩狗、貓等寵物，極易感染弓形體病，孕婦感染后，可造成胎兒先天性感染，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形，所以準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要注意避免和寵物接觸。 　　六：媽媽生病 　　準(zhǔn)媽媽一人生病，母子兩人受害，尤其是孕婦患風(fēng)疹、病毒性肝炎及巨細(xì)胞病毒感染、腎炎等疾病，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形。 　　七：性生活不節(jié)制 　　孕婦在孕早期(頭3個(gè)月)和孕晚期(后3個(gè)月)如果性生活不節(jié)制，可引起早產(chǎn)、流產(chǎn)或?qū)m內(nèi)感染。 　　八不按時(shí)做產(chǎn)前檢查 　　產(chǎn)前檢查很重要，孕婦只有按時(shí)檢查，才能發(fā)現(xiàn)自身及胎兒的異常，及時(shí)采取有效措施。另外，利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒畸形和其它先天性疾病，及時(shí)采取補(bǔ)救措施。 瑪瑪娜婭產(chǎn)后恢復(fù)專家！