想jf但是方法不對(duì)，努力就白費(fèi)。很多胖友有個(gè)誤區(qū)，jf就是要努力，咋努力呢？不是拼命運(yùn)動(dòng)，就是不吃不喝。結(jié)果，很多人不僅沒(méi)瘦下來(lái)，而且還破罐子破摔了！今天我胖友們推薦一款夢(mèng)寐以求的jfsq,就是天杞園。

     陳光標(biāo)他能從180多斤減到130多斤就是受益于這個(gè)產(chǎn)品，如果產(chǎn)品不好項(xiàng)目不牛逼，陳光標(biāo)不會(huì)壓上這么多年來(lái)之不易的名譽(yù)、人脈、資源去投入這個(gè)項(xiàng)目。陳光標(biāo)又是大網(wǎng)紅，自身有2000多萬(wàn)粉絲，微博上90%的人都在問(wèn)“標(biāo)哥你是怎么瘦的?”

適合人群：

凡是想jf和需要jf的人都適用，對(duì)以下幾類人群效果更加明顯：

1、想jf的人士：體重超標(biāo)、嚴(yán)重肥胖、對(duì)自己體型不滿意的人群；

2、怕長(zhǎng)胖的人士：為了保持體型，對(duì)高熱量食物想吃不敢吃，讓這部分人對(duì)高熱量食物的依賴減弱；

3、想jf而無(wú)法堅(jiān)持的人士：想通過(guò)運(yùn)動(dòng)、節(jié)食、代餐等方式j(luò)f而無(wú)法堅(jiān)持的人群；

4、想快速、輕松、安全、有效瘦下來(lái)的人士；

食用方法：

1、食用說(shuō)明：食用期間避免主食（大米、饅頭、面食等淀粉類食物、肉類、油脂性食物、油炸食物），可少量食用清煮蔬菜和低熱量水果。每袋產(chǎn)品可抗餓3-4個(gè)小時(shí)。

2、由于產(chǎn)品有活性成分，避免使用開(kāi)水，用溫水或礦泉水沖泡，濃度以每袋120ml水為準(zhǔn)（{zh0}使用天杞園專用杯，既可保證溫度不高，又可以保證濃度）。服用期間每天需飲不低于2000ml水以利于代謝。

3、每個(gè)人根據(jù)個(gè)人的身體情況或減重速度需要，可增減用量，但每天最多用量不超過(guò)6袋。

4、餓了吃一點(diǎn)，瘦得快一點(diǎn)。食用期間盡量遠(yuǎn)離美食，避免“非饑餓進(jìn)食”。我們可以讓你不饑餓，但是不能讓你不“饞”。

5、jf成功后，注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。盡量避免高熱量食物，適量運(yùn)動(dòng)，做到每天熱量攝入量與消耗量持平。

主要成分

它的主要成分是枸杞、椰子、蕎麥粉、中鏈甘油三酯微囊粉、酪蛋白酸鈉、復(fù)合營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑、食品添加劑。

jf原理：

1、jf特膳是低熱量高營(yíng)養(yǎng)的食品：食用后通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，達(dá)到快速抗餓，使人體不饑餓有營(yíng)養(yǎng)。每袋jf特膳（70大卡）抗餓能力和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充相當(dāng)于一頓標(biāo)準(zhǔn)午餐（600大卡）。

2、提高脂肪分解能力：讓脂肪不依賴肉毒堿，直接迅速進(jìn)行β氧化，速度提高8~10倍。使脂肪在肝內(nèi)氧化代謝及轉(zhuǎn)化速率和葡萄糖一樣快。

3、通過(guò)1個(gè)月左右的食用可馴化“體脂調(diào)節(jié)點(diǎn)”，使人體對(duì)高熱量食物的依賴性減弱，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

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