set懸吊系統(tǒng)本身可放松肌肉,減少其張力,釋放關節(jié)內(nèi)不必要的壓力(粘連造成),從而{zd0}程度減輕疼痛,其效果優(yōu)于其他手法zl,減少繼發(fā)性損傷,緩解患者心理壓力,是術后早期康復介入的{sx}方案。set懸吊系統(tǒng)是基于現(xiàn)代康復理論{zx1}成果的訓練技術,它最初用于骨科術后和骨骼、肌肉系統(tǒng)慢性疾病的康復。該理念產(chǎn)生于上世紀90年代初期的歐洲,后期又通過大量的臨床實踐,發(fā)展出全新的set懸吊系統(tǒng),目前已在歐美、日韓等康復ED專業(yè)發(fā)達國家普及應用。

   運動損傷、骨關節(jié)病患者術后常常受到疼痛和制動的困擾,出現(xiàn)肌肉萎縮、纖維化、關節(jié)粘連等并發(fā)癥狀。又因術后結(jié)構(gòu)穩(wěn)定和早期功能康復的介入是“tr的矛盾體”,很難準確拿捏其過程步驟,致使并發(fā)癥進一步升級,功能障礙程度加深,為患者造成嚴重的經(jīng)濟負擔。

     set懸吊系統(tǒng)診斷系統(tǒng)的核心是弱鏈測試?；颊呤紫仍陂]鏈運動中接受測查，負荷逐漸增大直至不能正確做動作或者感到疼痛為止。如果發(fā)生上述這種情況或者左右兩側(cè)的負荷量有明顯差別時，說明存在一個或多個“薄弱環(huán)節(jié)”。用開鏈運動檢測各塊肌肉以確定薄弱處。涉及肌肉耐力的測定，則是通過不斷增加開鏈和閉鏈運動的負荷來實現(xiàn)的。

set懸吊系統(tǒng)包括如下部分：肌肉放松訓練、關節(jié)活動度訓練、牽引、關節(jié)穩(wěn)定性訓練、感覺運動的協(xié)調(diào)訓練、肌肉勢能訓練等。set懸吊系統(tǒng)還擁有自成體系的訓練軟件，通過軟件可以進行個性化訓練設計，可以不斷修改調(diào)整訓練計劃，使訓練和zl更明確更具體。

set懸吊系統(tǒng)通過牽引、減重、和放松技術使緊張的大肌肉松弛、通過關節(jié)活動度訓練擴大關節(jié)活動范圍，再進行以局部穩(wěn)定肌為目標的關節(jié)穩(wěn)定性訓練和運動感覺綜合訓練，后期則通過巧妙的懸吊技術利用自身體重進行漸進的肌肉力量訓練。

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