長壽花金胚玉米油的魅力源于其企業(yè)將“高新科研轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力”的雄厚生產(chǎn)力以及恒久如一的質(zhì)量維護,其豐富的營養(yǎng)含量,綠色安全的品牌推廣理念更為廣大消費者稱道。豐富的不飽和脂肪酸含量,8000mg/kg的植物甾醇、70mg/100g的維生素E,對于人體健康極有益處。難得的是,長壽花金胚玉米油性能較為穩(wěn)定,煎炒烹炸皆能勝任,既能保持菜品原有的色香味,又不損失營養(yǎng)價值,用玉米油調(diào)拌涼菜更是綠色健康。
農(nóng)歷九月初九,為傳統(tǒng)的重陽節(jié)。因為古老的《易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù),把“九”定為陽數(shù),九月初九,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九,古人認為是個值得慶賀的吉利日子,并且從很早就開始過此節(jié)日。慶祝重陽節(jié)一般包括出游賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。
中醫(yī)藥專家認為,重陽節(jié)登高、賞菊等習俗本身具有養(yǎng)生的作用。接下來,我們就來看看重陽節(jié)習俗都有哪些養(yǎng)生功效吧!
登高遠眺:健身暢志
九九重陽節(jié),最重要的民俗活動當屬登高了,故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。凡是相對高的地方都可以登。重陽登高,即是秋游,有陶冶情感的成分在其中。其實,古人早已明白生命在于運動的道理,重陽登高實際是鼓勵人們走出戶外,運動肢體,活動筋骨。
一般說來,秋天溫差小,山間景色也很宜人、空氣新鮮,能促進和調(diào)節(jié)人體的生理功能,對一些慢性病人的健康很有好處。從醫(yī)學角度來說,登高對人的視力、心肺功能等方面有直接的益處。但登高畢竟是一項耗氧量很大的運動,老年人一定要掌握科學的方法,量力而行,以免損害健康。
養(yǎng)生堂,健康之路,我是大醫(yī)生,中醫(yī)養(yǎng)生,養(yǎng)生視頻