沙療是一種民間療法，新疆大漠歷來(lái)有農(nóng)歷六月六用沙療祛病的歷史傳統(tǒng)，很多古代醫(yī)書早有記載。

　　沙療是將人埋在熱沙中，利用tr磁性礦物沙的溫?zé)嶙饔谩⒋判宰饔?、礦物質(zhì)滲透及沙粒作用，將多種效應(yīng)組合以達(dá)到健體、祛病目的的一種綜合自然理療方法。

　　沙療分為全身療法和局部療法。全身療法是將人體大部分部位用熱沙覆蓋，僅露出頭面、頸部。局部療法一般是沙療者端坐，用熱沙覆蓋腰部以下部位。

　　埋沙療法的醫(yī)療保健作用：

　　理療效應(yīng)

　　熱沙埋住人體時(shí)，一方面通過(guò)熱沙的機(jī)械壓力對(duì)局部組織造成一定的負(fù)荷，另一方面隨著人體輕微晃動(dòng)，細(xì)沙顆粒就會(huì)改變壓力狀態(tài)，從而起到tr理療作用。

　　磁效應(yīng)

　　沙子的磁性礦物質(zhì)和磁場(chǎng)對(duì)人體的細(xì)胞、神經(jīng)、器官及整體的各個(gè)層次均顯示不同的良好影響。

 遠(yuǎn)紅外線效應(yīng)

　　礦物沙加熱后能向人體發(fā)射出5~15 微米的遠(yuǎn)紅外線，可滲透人體皮膚3~5cm。人體細(xì)胞內(nèi)自由電荷在遠(yuǎn)紅外的作用下，jh人體內(nèi)水份子，提高身體的含氧量，進(jìn)而提高抗病能力。

　　溫?zé)嵝?yīng)

　　灼熱的礦物沙能夠很好地將熱能傳達(dá)于身體深處，在溫?zé)嶙饔孟?，擴(kuò)張皮下mxxg，加強(qiáng)新陳代謝，改善皮下血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，對(duì)腹部、腿部、臀部有較好的消脂jf作用。