太原自強(qiáng)文化有限公司認(rèn)為高沖刺最重要的是心態(tài)：

認(rèn)為“我不行”的自卑心態(tài) 自卑，通常源于自信心缺乏和過(guò)分注重跟別人的攀比。因?yàn)樽孕判娜狈?，就?huì)覺(jué)得自己處處不如別人;因?yàn)檫^(guò)分注重攀比，難免常常有種挫敗感。一個(gè)對(duì)自己的學(xué)習(xí)和前途缺乏自信心的人，未上場(chǎng)就已經(jīng)輸?shù)舸蟀搿?/p>

對(duì)于自卑的生，家長(zhǎng)一定要懂得激勵(lì)的重要性，要不斷地鼓勵(lì)孩子，激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)力。要知道，即使你的孩子是一只病貓，但在你的激勵(lì)下，他也會(huì)變成一只老虎。因此，一個(gè)隨時(shí)給孩子前進(jìn)的動(dòng)力，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)自信心的人，就是家長(zhǎng)的首要定位。在此前提下，做好以下兩步工作：一是幫助生正確地看待自己，明白盲目攀比要不得，妄自菲薄不足取;二是讓生認(rèn)識(shí)到，試只是對(duì)學(xué)生一般能力的查，只要用心復(fù)習(xí)，合理地利用前的這段時(shí)間，就會(huì)取得應(yīng)有的成績(jī)，從而引導(dǎo)孩子心平氣和地接受現(xiàn)實(shí)，努力向上

太原自強(qiáng)文化有限公司給大家提供四個(gè)學(xué)習(xí)段的{gx}期：

生理學(xué)家研究認(rèn)為， {yt}之內(nèi)有4個(gè)學(xué)習(xí)的{gx}期：如果您使用得當(dāng)，可以輕松自如地掌握、消化、鞏固知識(shí)。

1，清晨起床后，大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息， xc了前{yt}的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒(méi)有新的記憶干擾，此刻是認(rèn)知、記憶印象都會(huì)很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶而必須記憶的東西，較為適宜，如語(yǔ)言、定律、事件等的記憶和儲(chǔ)存。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，記熟的可能性強(qiáng)于其他時(shí)候，這是{dy}個(gè)記憶高潮。

2，上午八點(diǎn)至十點(diǎn)是第二個(gè)學(xué)習(xí){gx}期，體內(nèi)腎上腺等js分泌旺盛，精力充沛，大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思能力、認(rèn)知能力和處理能力，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)當(dāng)把握戰(zhàn)機(jī)，充分利用大腦興奮來(lái)攻關(guān)。

3，第三個(gè)學(xué)習(xí){gx}期是下午六點(diǎn)至八點(diǎn)，這是用腦的{zj0}時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過(guò)的東西，加深印象，分門別類，歸納整理。也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。

4，入睡前一小時(shí)是學(xué)習(xí)與記憶的第四個(gè)高潮期，利用這段時(shí)間來(lái)加深印象，特別對(duì)一些難以記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。

太原自強(qiáng)文化有限公司告訴高的學(xué)生們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)：

合理安排復(fù)習(xí) 實(shí)現(xiàn)高目標(biāo)，最重要的資源莫過(guò)于合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。我們知道，高三的每個(gè)同學(xué)知道珍惜時(shí)間，比如開夜車、加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)、減少睡眠和休息時(shí)間、取消體育鍛煉等等。其實(shí)這樣做，在短時(shí)間內(nèi)的確可以把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去，但是長(zhǎng)此以往，大腦和身體就會(huì)起來(lái)反抗——無(wú)精打采、頭昏腦脹、思緒紛亂、注意力力無(wú)法集中等，學(xué)習(xí)效率反而會(huì)嚴(yán)重下降。所以，高復(fù)習(xí)時(shí)間安排要立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，保證大腦機(jī)能和身體活動(dòng)能力處于良好水平之上，真正做到{gx}率的學(xué)習(xí)和生活。