斛韻霍山石斛向你解析霍山石斛的有效成分
霍山石斛作為石斛中的上品，藥理價(jià)值和保健功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)所有的其他石斛。其實(shí)，任何產(chǎn)品的功效都是由其主要成分決定的，霍山石斛得到很多人的認(rèn)可與推崇，必然是因?yàn)槠涮厥獬煞?。那么，霍山石斛中有哪些有效成分呢?
下面小編向大家介紹霍山石斛的有效成分。
一、霍山石斛富含活性多糖
經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)測(cè)定，霍山石斛中含有豐富的石斛活性多糖，其含量在22%及以上。石斛活性多糖具有抑制脂質(zhì)過(guò)氧化、加快體質(zhì)恢復(fù)、提高人體白細(xì)胞數(shù)量等功效。人們?cè)谥苯邮秤没羯绞r條或是楓斗時(shí)，為什么會(huì)咀嚼之后，口感粘滑、黏牙？就是因?yàn)榛羯绞泻胸S富的石斛活性多糖。
二、霍山石斛富含氨基酸
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，霍山石斛中含有18種氨基酸，能滿足人體對(duì)氨基酸的需求，具有軟化血管、護(hù)胃等保健功效。
三、霍山石斛含有石斛堿
據(jù)現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)表明，具有減弱心收縮力、抑制呼吸以及弱的退熱作用。。
四、霍山石斛含有微量元素
霍山石斛中含有多種微量元素，包括鈣、鐵、鋅、硒、鎂、錳、銅、鉻、鎳等，能夠滿足人體所需，調(diào)節(jié)人體新陳代謝，充分補(bǔ)養(yǎng)，使人體健康長(zhǎng)壽。
五、霍山石斛含有菲類(lèi)化合物
霍山石斛中含有的兩種菲類(lèi)化合物，同時(shí)，霍山石斛中還含有聯(lián)芐類(lèi)化合物、石斛酚等有效成分。
霍山石斛早上吃的好處
不同時(shí)間吃霍山石斛，身體吸收程度不一樣，呈現(xiàn)出的功效也不一樣。一般建議大家可以在早上的時(shí)候吃，因?yàn)樵缟嫌眠^(guò)早飯以后的半小時(shí)左右，這個(gè)時(shí)候胃部的消化需要一定的水分，加上霍山石斛的藥性可以一起良好的被吸收，并且可以幫助你{yt}精神奕奕，xc疲勞。
但是值得注意的是，這個(gè)時(shí)候不要服用太多，一點(diǎn)就可以了，這個(gè)時(shí)候是吸收比較好的時(shí)候。
關(guān)于霍山石斛吃多久才有效的問(wèn)題，是因人而異，因病而異的，一般正常情況下，霍山石斛是能長(zhǎng)期使用的。一般普通人群用來(lái)保健的，吃2-3周，身體就會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)，持續(xù)吃上2個(gè)月會(huì)明顯感覺(jué)人的精氣神非常足，特別是血糖高的老年人群服用霍山石斛后一般都會(huì)出現(xiàn)血糖穩(wěn)定的情況。
所以斛韻霍山石斛給消費(fèi)者的建議是：如果您食用霍山石斛，還是應(yīng)該堅(jiān)持服用，如果是平常保健之用，可以吃上2個(gè)月，感覺(jué)精氣神上去了，可以考慮停止服用。
