樂(lè)彩晨主營(yíng)：【瑜伽服】、【運(yùn)動(dòng)服】、【無(wú)縫內(nèi)衣】、【健身服】、【保暖打底褲】

樂(lè)彩晨為您分享練瑜伽的好處：

改善i視力與聽(tīng)力：正常的視力與聽(tīng)力主要是靠眼睛與耳朵得到良好的血液循環(huán)與神經(jīng)傳送。供應(yīng)眼睛與

耳朵的神經(jīng)與血管必須通過(guò)頸部。年歲增長(zhǎng)時(shí)，頸部正如脊柱其他部分一樣失去彈性，神經(jīng)與血管經(jīng)過(guò)頸部時(shí)就有可能遇到滯疑難行的狀況。如此變妨礙神經(jīng)與血液對(duì)眼睛與耳朵的供應(yīng)，因而影響他們的運(yùn)作。瑜伽體位與瑜伽頸部運(yùn)動(dòng)能改善頸部狀況，進(jìn)而加強(qiáng)視力與聽(tīng)力。

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瑜伽服什么材質(zhì)的好

瑜伽服面料

目前市場(chǎng)上瑜伽服以粘纖面料最常見(jiàn)，因其價(jià)格和舒適度的配比。當(dāng)然竹纖維材質(zhì)的面料，材質(zhì)確實(shí)是好，但就有點(diǎn)小貴了，貴就貴在它是tr的環(huán)保產(chǎn)品。鑒于我們只是在練習(xí)瑜伽時(shí)穿著，如果它能滿足我們?cè)诰毩?xí)瑜伽時(shí)的各種要求，我覺(jué)得那就是一件蠻不錯(cuò)的瑜伽服了，就xjb來(lái)說(shuō)，個(gè)人覺(jué)得粘纖的材質(zhì)是蠻舒服的，而且價(jià)格也適中，在一兩百左右。

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瑜伽服怎么選購(gòu)

款式

    簡(jiǎn)潔、大方、利落。衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）、帶或結(jié)，以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應(yīng)以四肢伸展自如，整個(gè)身體不感到束縛為準(zhǔn)。

樣式

    上衣袖口不要緊扎，以自然敞開(kāi)為宜；褲腳以松緊口或扎繩為宜，因?yàn)殍べぶ杏幸恍┭雠P后翻的動(dòng)作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長(zhǎng)褲、長(zhǎng)衣為主。夏天以短衣褲為主可配長(zhǎng)褲。