廣州市長(zhǎng)泰不孕不育研究院為“專(zhuān)業(yè)、綜合、專(zhuān)科、專(zhuān)病、專(zhuān)治”的不孕不育醫(yī)院，臨床科室細(xì)化，診斷、zl、手術(shù)、術(shù)后臨床流程實(shí)施齊全。坐落于廣州市天河區(qū)中山大道1003號(hào)(即東圃客運(yùn)站旁)。

無(wú)精癥是一種男科疾病，對(duì)患者朋友的影響很大，往往會(huì)導(dǎo)致男性不育的發(fā)生，進(jìn)而影響夫妻感情和家庭幸福等，因此男性朋友要加以重視，及早的進(jìn)行預(yù)防或及時(shí)的進(jìn)行zl，以免造成更大或不必要的傷害。那么，預(yù)防無(wú)精癥發(fā)生的方法有什么呢?下面就讓我們一起了解一下吧，也希望可以對(duì)大家能夠有所幫助。

【預(yù)防無(wú)精癥發(fā)生的方法如下】

1、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅可以保持健康的體力，還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運(yùn)動(dòng)30-45分鐘。

2、學(xué)會(huì)清潔。男性應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，因?yàn)殡[私部位有時(shí)更容易藏污納垢。應(yīng)每天對(duì)包皮、陰囊進(jìn)行清洗，注意個(gè)人衛(wèi)生。另外，夫妻應(yīng)該同時(shí)清潔，以防相互傳染。

3、要盡量避免以下情況。久坐、久站、騎自行車(chē)、憋尿是導(dǎo)致前列腺炎發(fā)病的原因之一，所以要注意調(diào)節(jié)。臨床上有的是職業(yè)病如廚師、理發(fā)員、保安、辦公室工作人員等。

4、保證營(yíng)養(yǎng)。為了健康生育，男人應(yīng)著重多攝入蔬菜水果和海產(chǎn)品，并定期攝動(dòng)物肝臟。有些男子偏食挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食物，天長(zhǎng)日久，會(huì)使體內(nèi)含鋅量下降。男子缺鋅，會(huì)使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降?；颊叻幤陂g嚴(yán)禁酒、辣椒、雞、魚(yú)、牛肉、蝦子、海鮮咸菜、如果患者飲食控制不好會(huì)延長(zhǎng)zl時(shí)間。

5、遠(yuǎn)離煙與酒。煙酒從來(lái)就對(duì)身體有害，而臨床調(diào)查研究顯示，吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內(nèi)性js的分泌，而且對(duì)精子還有直接殺傷能力。長(zhǎng)期大量飲酒，酒精會(huì)使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。

廣州長(zhǎng)泰不孕不育研究院推薦技術(shù)——“六步孕育療法”，開(kāi)創(chuàng)不育zl新時(shí)代

六步孕育療法是廣州長(zhǎng)泰不孕不育研究院多年研究的結(jié)晶，堪稱(chēng)當(dāng)代zl男性不育的{zh0}技術(shù)。以往傳統(tǒng)的zl無(wú)精癥的方法,療程長(zhǎng),zl效果不佳,而費(fèi)用卻不少,導(dǎo)致許多想要自己寶寶的無(wú)精癥患者難以承受,在此,長(zhǎng)泰不孕不育研究院專(zhuān)家提醒,一定要采用科學(xué)有效的方法zl無(wú)精癥,一次性zl,從而減少zl費(fèi)用.

★★★★★廣州市長(zhǎng)泰不孕不育研究院★★★★★

廣州市長(zhǎng)泰不孕不育研究院健康熱線(xiàn)：020-61002222

廣州市長(zhǎng)泰不孕不育研究院QQ咨詢(xún)：1191435162

地址：廣州市天河區(qū)中山大道中路1003號(hào)（東圃客運(yùn)站旁）

乘車(chē)路線(xiàn)： B1(快) B2A B3 B3C B5快 B5 B6(快) B7(快) B15 B16 B17 B18(快) B19 B20 B26 B27；到黃村站下往黃埔方向走350米即到。