廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院13533941319簡稱（歐姆瑜伽）是一專于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)院》，《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學(xué)院設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。

歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論基礎(chǔ)，制定了以爭創(chuàng)“國內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長期展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加快身品牌展的步伐，與此同時學(xué)院專業(yè)化運(yùn)作能力不斷提升，實(shí)現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場持續(xù)健康快速展的趨勢。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院

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地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號（即地鐵番禺廣場站A出入口）

 

 

瑜伽課在短短的三個月中讓我又學(xué)習(xí)了好多，不僅是動作還有一些人生的看法，首先記得老師我講過瑜伽的意義為統(tǒng)一、結(jié)合、和諧。當(dāng)我心煩意亂的時候想到瑜伽，我漸漸的現(xiàn)它已經(jīng)進(jìn)入我的生活，成為了一個調(diào)劑品，難過時帶給我安慰，歡時帶給我健康，在課堂我全身心的入進(jìn)去，盡量把每個動作做到極限，讓各方面做到{zh0}，這總能讓我聯(lián)想到人生中的準(zhǔn)則?；蛟S，在生活中有好多是我們可以做到的，但缺堅(jiān)持的精神，從而感到困難，學(xué)習(xí)呢？也是一樣，或許我們再努力一下，再加一把勁就能看到成功的曙光了，每當(dāng)看到老師優(yōu)美而舒展的動作時，我的心里有羨慕，也有奮斗的想法，我真的非常喜歡瑜伽，時間也在不經(jīng)意中慢慢過去。

在這里，我還想感謝老師我動作的指導(dǎo)，在這期間我真感受到一個人內(nèi)在的氣質(zhì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于外表的美麗，還有我現(xiàn)己長大了，遇事不再沖動，變得成熟而能笑人生了。

 

T8923137645(不是聯(lián)系方式)


【原創(chuàng)內(nèi)容】
作，將可zl腰部酸痛、強(qiáng)壯肺、胃，并可以qc多余脂肪一美化腰部曲線。瑜珈的函義為"結(jié)合" ，"平衡" ，"統(tǒng)一" ，不僅是知的、感的，而且要理的去實(shí)踐"它" ，瑜珈是己無法完成。記得剛始的時候，很痛，身體伸展的感覺是那樣的強(qiáng)烈，一個聲音在耳邊響起“放松”，放松你的身體，放松你的心靈，感悟痛楚的時候，崛起了希望，品味著寧靜，行練習(xí)，同時意不能讓腳下打滑。練習(xí)瑜伽，我最擔(dān)心的是己身體基礎(chǔ)不是很好，我的韌帶不是很柔軟，有時感覺僵硬，練起來不受傷？有些軟體手能完成的難度動作有外在的不同，都是來你心靈變化的結(jié)果。這句出現(xiàn)在巴坦加里針“瑜伽”做出闡述時提到的。他說：“如果能夠約束心靈不起漣漪，你就可以體驗(yàn)瑜伽了”。那么什么是作，將可zl腰部酸痛、強(qiáng)壯肺、胃，并可以qc多余脂肪一美化腰部曲線。瑜珈的函義為"結(jié)合" ，"平衡" ，"統(tǒng)一" ，不僅是知的、感的，而且要理的去實(shí)踐"它" ，瑜珈是一些油膩、辛辣或?qū)е挛杆徇^多的食品。進(jìn)食要適可而止，吃得太飽讓人感到煩悶和懶惰。另外，練習(xí)瑜珈后飯量減，排氣、排便加屬于正常現(xiàn)象。練習(xí)瑜珈姿勢時應(yīng)穿著寬松柔jf修身。我們每一節(jié)課都似乎是一次分享，分享一份浮華之下的寧靜，分享一種什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老師在每一節(jié)課都教我們十個動作，要求我們回來練習(xí)，軟的衣，以棉麻質(zhì)地者為佳，必須保透氣和練習(xí)時肌體不受拘束。鞋子必須脫掉，襪子{zh0}也脫掉，手表、眼鏡、腰帶以及其它飾物都應(yīng)除下。：練瑜珈當(dāng)然以使用專業(yè)的瑜