鍋底是通過加熱使調(diào)味品的各種特性充分發(fā)揮出來。要調(diào)好火鍋湯鹵的味,必須充分運(yùn)用調(diào)味品受熱時的脂溶性和水溶性,才能達(dá)到“五味和諧”。這就要求操作時正確掌握火候,投料先后次序和熬制時間。四、五味調(diào)合,比例恰當(dāng)。火鍋調(diào)味品是各種調(diào)味品的有機(jī)組合,五味調(diào)和其中蘊(yùn)有涵一個此消彼長的微妙關(guān)系,某種調(diào)味品過量,會掩蓋其他調(diào)味品的風(fēng)味,造成“喧賓奪主,”。

因此在進(jìn)行火鍋調(diào)味時各種調(diào)味品投放的比列要恰當(dāng)。當(dāng)然比例恰當(dāng)是相對的,要掌握好咸與甜,麻與辣這兩對在火鍋味中占主導(dǎo)地位的內(nèi)在矛盾關(guān)系,火鍋湯鹵(鍋底)中,咸鮮是主要的,甜味是襯托主味,使湯鹵滋味醇厚綿長。
火鍋,古稱“古董羹”,因食物投入沸水時發(fā)出的“咕咚”聲而得名,它是中國獨(dú)創(chuàng)的美食,歷史悠久,是一種老少皆宜的食物。據(jù)證,戰(zhàn)國時期即有火鍋,時人以陶罐為鍋,到宋,火鍋的吃法在民間已十分常見,南宋林洪的《山家清供》食譜中,便有同友人吃火鍋的介紹。元,火鍋流傳到蒙古一帶,用來煮牛羊肉。到清,火鍋不僅在民間流行,而且成了一道著1名的“宮廷菜”,用料是山雞等野味。

吃火鍋的順序——先素后肉
一般人吃火鍋都是一開始就先吃肉,通常是幾盤子肉吃完了,也差不多飽了,菜只是隨便吃幾口。這種方法很不可取,很容易一下子吃進(jìn)去大量的脂肪,而蔬菜和主食少得可憐。

最1好的順序是先涮薯類和蔬菜,先將胃部填充一些,再吃肉類,這樣可以避免吃進(jìn)太多的脂肪,有利地控制總熱量。如果實在是想先吃肉,那也一定在吃肉的同時,多涮蔬菜并搭配薯類。而且蔬菜的量至少要在肉的2倍以上。