心理動(dòng)力學(xué)

心理動(dòng)力學(xué)治liao又稱精神分析式心理治liao。理論背景與精神分析相同。它每周1-2次的面對(duì)面會(huì)談，和精神分析的區(qū)別在于會(huì)談?lì)l率、所應(yīng)用的技術(shù)、目標(biāo)等方面有差別。

Nancy McWilliams在書(shū)中寫(xiě)到，“心理動(dòng)力學(xué)治liao有以下特征：

1）聚焦于情感和情緒表達(dá)；

2）探索來(lái)訪者努力避免的某些特定話題或介入那些阻滯治liao進(jìn)程的活動(dòng)（比如與阻抗工作）；

3）識(shí)別來(lái)訪者行動(dòng)、思維、情感、體驗(yàn)與關(guān)系（客體關(guān)系）中的模式；

4）強(qiáng)調(diào)過(guò)去的體驗(yàn)；

5）關(guān)注人際間體驗(yàn)；

6）強(qiáng)調(diào)治liao關(guān)系（移情和工作聯(lián)盟）；

7）探索愿望、夢(mèng)與幻想（內(nèi)心動(dòng)力）。

該找精神科醫(yī)生還是心理咨詢師？

精神科是做yw治liao的；心理咨詢是做談話咨詢的。

1. 重度精神疾病: 在精神疾病發(fā)作時(shí)候，社會(huì)功能喪失，一定要接受精神科的yw治liao。心理咨詢無(wú)效。 在治liao后期社會(huì)功能恢復(fù)的時(shí)候，建議輔助心理咨詢。普遍來(lái)說(shuō)，精神類疾病yw治liao有一定的復(fù)發(fā)率，配合心理咨詢能夠降低復(fù)發(fā)率。

2. 一般心理障礙/成長(zhǎng)問(wèn)題： 可以尋求心理咨詢師幫助。心理咨詢師也會(huì)評(píng)估來(lái)訪者的狀態(tài)，如有需要，會(huì)建議去醫(yī)院就診。

3.如果你想先問(wèn)一問(wèn)，可以使用打電話功能。

如需要做診斷，建議去三甲醫(yī)院的精神科。

家庭治liao

家庭咨詢關(guān)注點(diǎn)在家庭中的言語(yǔ)和非言語(yǔ)交流方式以及人際關(guān)系問(wèn)題在代際間的傳遞。

心理問(wèn)題與癥狀被看作是成員間溝通方式的一部分。 家庭咨詢認(rèn)為當(dāng)前比探討過(guò)去的體驗(yàn)更重要，幫助家庭成員認(rèn)識(shí)到無(wú)效的人際關(guān)系模式，建立新的交往方式以減少痛苦。

有些方法強(qiáng)調(diào)咨詢師專家的角色，有些強(qiáng)調(diào)咨詢師參與家庭咨詢過(guò)程中此時(shí)此地發(fā)生的事。家庭咨詢的技術(shù)可以是體驗(yàn)性的、領(lǐng)悟性的或認(rèn)知行為取向的，多數(shù)強(qiáng)調(diào)較短時(shí)間產(chǎn)生改變，會(huì)使用家譜圖，重建家庭結(jié)構(gòu)及劃定界限等技術(shù)。應(yīng)用于婚姻問(wèn)題、成員間交流問(wèn)題，家庭中的危機(jī)及增強(qiáng)家庭功能等。代表人物有米紐慶等。